女人提前閉經(jīng)吃什么好？

一般來說，女性自然閉經(jīng)起碼會在40歲后，進入更年期以后月經(jīng)才會逐漸停止。但也有一些女性，明明還很年輕離更年期還遠得很，月經(jīng)卻莫名其妙就不來了。到底提前閉經(jīng)是什么一回事？女人提前閉經(jīng)又吃什么食物比較好？

提前閉經(jīng)是什么回事？

閉經(jīng)可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。原發(fā)性是指女性18歲仍未來潮者，繼發(fā)性閉經(jīng)指女性在建立了正常周期后，停經(jīng)6個月以上。具體原因如下：

1、懷孕是很常見的月經(jīng)不來的原因?？稍谠陆?jīng)在月經(jīng)延遲7天后，可用“孕早知試條” 測試尿液，若為陽性很有可能懷孕，“孕早知試條”呈陰性則反之。但如果是懷孕也會有其它的一些癥狀如，惡心、脹痛等。當(dāng)然最后的辦法是到醫(yī)院做B超檢查。

2、手術(shù)引起：婦科專家指出，宮腔手術(shù)引起粘連而致經(jīng)血瘀留，構(gòu)成了月經(jīng)不來的原因。

3、卵巢早衰也會引發(fā)閉經(jīng)，如果是由于此類疾病導(dǎo)致的閉經(jīng)，通常為虛損，患者一定要注意避免房事過度，要進行合理的性生活。主要是由于夫妻性生活是一把雙刃劍，如果房事過度會對女性的健康造成威脅。如果出現(xiàn)了卵巢早衰，則會加重閉經(jīng)。

4、子宮內(nèi)膜結(jié)核、多次刮宮造成的子宮內(nèi)膜少或?qū)m腔粘連也是造成閉經(jīng)的原因，因此年輕的女性朋友應(yīng)慎重對待，不要將流產(chǎn)作為避孕的方法。

5、精神因素。任何精神刺激，如精神過度緊張、恐懼、憤怒、悲傷都可以導(dǎo)致閉經(jīng)。過分勞累或盼望懷孕心切等也可以造成暫時性閉經(jīng)。月經(jīng)周期剛建立不久的少女，更容易受到精神因素的影響而產(chǎn)生閉經(jīng)。

6、子宮本身的原因。先天性的原因有先天性無子宮或子宮發(fā)育不良。后天性原因是疾病、手術(shù)等使子宮內(nèi)膜受到嚴重的破壞而不能產(chǎn)生月經(jīng)。如患有子宮內(nèi)膜結(jié)核的女性，常出現(xiàn)閉經(jīng)。

提前閉經(jīng)可吃山楂和大棗

（一）山楂

山楂肉、扁豆各15克，薏米30克，紅糖適量，每日1劑，共煮成粥食用，痰濕阻滯引起的閉經(jīng)服用效果較佳，10～14天為1療程。

山楂肉60克，雞內(nèi)金、紅花備9克，紅糖30克，每日1劑，水煎成約150毫升1次服，連用一定時間，適用于氣滯血瘀閉經(jīng)。

（二）大棗

大棗200克，生姜20克，紅糖適量，加水適量煎代茶飲，堅持飲用一定時間，適用于寒凝血瘀引起的閉經(jīng)。

大棗10枚，黃花15克，黃豆30克，加水適量煎成約150毫升1次服，每日2次，適用于非生理性繼發(fā)性閉經(jīng)。堅持食用一定時間。