花椒功效有哪些？祛濕還能活血散寒

對于花椒大家應(yīng)該都比較熟悉，因?yàn)樗巧钪薪?jīng)常用到的一種調(diào)料，同時又是一味中藥。花椒歸肺、腎、肝三經(jīng)，它有溫中止痛、去濕散寒、袪寒、補(bǔ)腎陽、明目、消食等作用。。一般人群均能食用，但孕婦，陰虛火旺者忌食。那么你對花椒了解多少呢？你知道花椒的功效有哪些嗎？

祛濕

南方的春季雨水較多，脾胃虛弱的人非常容易受到濕邪的困擾，導(dǎo)致消化不良，而花椒具有溫中除濕的作用。

止痛

花椒緩解疼痛，花椒水泡腳能夠有效緩解風(fēng)濕引起的疼痛。

通氣

用花椒水泡腳還有一個作用，就是通經(jīng)絡(luò)。這是源自花椒的第二大作用——通氣?；ń吠獾淖饔煤軓?qiáng)。但是，花椒吃多了卻會閉氣。因?yàn)榛ń酚新槲叮瑫楸匝屎聿课坏纳窠?jīng)，所以，用花椒時不宜過多。

散寒

寒性痛經(jīng)以及風(fēng)寒濕性關(guān)節(jié)炎患者也適合多吃點(diǎn)花椒。烹調(diào)綠豆芽、白蘿卜、冬瓜、菠菜、芹菜、兔肉等涼性蔬菜或肉類時，無論是在春季還是其他季節(jié)，最好都要加點(diǎn)溫性的花椒。

止瀉

祛除寒氣和濕氣，還可以保護(hù)我們的胃和脾，有利于人體消化系統(tǒng)、潰瘍形成和腹瀉嘔吐泄瀉。