痛經會影響懷孕？ 痛經應該怎么辦

女人每個月都要經歷一次月經，但是有的女性痛經難忍，經常痛得死去活來，原本以為忍忍就算了，沒想到痛經居然還與生育問題有關，每次月經都有痛經發(fā)生的話，竟然會導致懷孕變難。那么痛經應該怎么處理呢？

月經期常痛經影響難孕

如果生殖器官沒有器質性病變的痛經，是屬于原發(fā)痛經，這種情況對女性生育力影響不大。但如果生殖器官病變引起的痛經，是屬于繼發(fā)痛經，此時多為疾病引起，如不及時治療，緩解痛經癥狀的話，對女性今后生育來講，容易難孕。

專家表示，常見繼發(fā)痛經的病因較為復雜，可能是宮頸狹窄、子宮發(fā)育不良、子宮內膜異位癥、內分泌異?；蚴桥枨谎椎纫鸬摹６@些情況的發(fā)現，都需要你及時就醫(yī)檢查了。月經期很不規(guī)律影響生育剛剛初潮那會兒，如果月經期不規(guī)律可以理解，屬于正常情況。但如果你已經過了20歲步入成年以后還每次月經都不規(guī)律的話，那就應該及時引起注意。因為，這預示著你的孕力在降低。要知道，有些不孕不育的患者常常表現在成年后月經絮亂。此時，如果你不想因為長期月經不規(guī)律導致你今后懷孕困難的話，那就好好警惕吧。

痛經緩解方法

1、飲食調節(jié)

痛經女性可在臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶能減輕痛經痛苦，還可以吃一些香蕉來減輕痛經痛苦。因為香蕉中富含的維生素B6有穩(wěn)定情緒、減輕腹部疼痛感的作用。 多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，少吃過甜或過咸的食物，均衡飲食也有助于緩解痛經。

一定要注意，由于咖啡因會令人神經緊張，容易導致月經不調，而且咖啡所含的油脂也會刺激小腸。所以痛經女性要少吃或不吃含咖啡因的食物。

2、熱敷緩解痛經

在腹部放置熱水袋，保持體溫能明顯減輕痛經痛感，也可以多喝熱開水。

3、按摩法治療痛經

身體完全放松的俯臥在毯子上，舒展身體，平伸雙臂，腳趾向內。讓朋友摸到你背部的骨盆上脊，輕輕向腳的方向推去。每秒大約1-2次。要注意的是前后推，而不是畫圈。

4、 服用維生素

很多痛經病人每天在攝取適量的維生素及礦物質以后，很少會發(fā)生經痛。因此建議大家服用綜合維生素及礦物質，最好是那些含鈣并且劑量比較低的，一天可以服用數次。