產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)怎么辦
當孕婦生產(chǎn)后,隨著身體的恢復(fù),月經(jīng)也會逐步恢復(fù)。早的可在滿月后即來月經(jīng),晚的要到寶寶1歲后才恢復(fù)。從醫(yī)學(xué)角度來講,根據(jù)子宮內(nèi)膜的組織形態(tài)來推測,可能早在產(chǎn)后33~42天,卵巢可能恢復(fù)排卵。此外,在產(chǎn)后6周,也可觀察到排卵過后的黃體存在。如果新媽媽沒有喂奶,月經(jīng)通常在產(chǎn)后6~8周內(nèi)會來。研究資料顯示,沒有哺乳的新媽媽,有40%在產(chǎn)后6周恢復(fù)排卵;到了產(chǎn)后8~12周,還沒有恢復(fù)排卵及月經(jīng)的新媽媽大約只占35%。哺乳的新媽媽,在產(chǎn)后12周約有25%會恢復(fù)排卵與月經(jīng),大多數(shù)哺乳新媽媽通常要到18周才完全恢復(fù)排卵機能。而新媽媽產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)主要有以下三個:
一、來經(jīng)時間不規(guī)律
原因
新媽媽產(chǎn)后來經(jīng)時間不規(guī)律,主要是由神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)、器質(zhì)病變或藥物等引起。內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病等;器質(zhì)病變包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良等;藥物因素如使用內(nèi)分泌制劑等,這些原因都可能使產(chǎn)后來經(jīng)時間不規(guī)律。
預(yù)防治療辦法
平時應(yīng)該注意適當補鈣,多休息,加強營養(yǎng),適當運動,這樣可以起到一定的預(yù)防作用。如果長期來經(jīng)時間不規(guī)律,建議去醫(yī)院查明具體原因再做相應(yīng)的治療。
TIPs:新媽媽可以根據(jù)自己的實際情況自我調(diào)養(yǎng):
1.注意保持心情愉悅。心情抑郁或沮喪常常使月經(jīng)量減少甚至閉經(jīng),而情緒緊張可使月經(jīng)量增多,月經(jīng)提前。
2.參加活動,避免過于安逸,造成懶惰。另外也要多休息,避免過度勞累對健康不利。
3.在用藥的同時配合飲食治療,即可減少素藥對人體的損害,又能“補益精氣”,從而提高治療效果。
二、經(jīng)血量少
原因
有的新媽媽產(chǎn)后月經(jīng)周期正常,可是經(jīng)量卻很少,甚至來一點點就完了,這就是“月經(jīng)過少”的癥狀。主要原因是由身體血虛或者外傷性出血造成的,如產(chǎn)后大出血可造成身體血虛,以致月經(jīng)過少;先天腎氣腎精不足,生產(chǎn)過多等損傷腎臟,以致腎氣不足,最后導(dǎo)致月經(jīng)過少;有時內(nèi)分泌正常,而子宮發(fā)育不良,子宮內(nèi)膜對卵巢激素的刺激反應(yīng)減少,或子宮內(nèi)膜部分粘連,也能發(fā)生月經(jīng)過少。
預(yù)防治療辦法
一般以預(yù)防為主要的手段,新媽媽在平時應(yīng)從以下方面注意防治:應(yīng)盡量避免做能對子宮內(nèi)膜造成損傷的手術(shù);應(yīng)將避孕藥與其他避孕措施交替使用,以避免長期使用避孕藥而造成對垂體功能過度抑制。
TIPs:正常的月經(jīng)量是多少?女性正常的月經(jīng)量,大概在30毫升50毫升左右,但是這個量是不固定的,而且是因人而異的。如何來判斷月經(jīng)是多還是少呢?如果每次月經(jīng)后都貧血,那就是有問題了,應(yīng)盡快去醫(yī)院治療;如果說沒有貧血,也沒有影響你的精力及日常生活,那就不用進行治療。
三、經(jīng)血過多
原因
產(chǎn)后新媽媽如果月經(jīng)規(guī)律,但每次月經(jīng)的出血量很大,則說明月經(jīng)過多。月經(jīng)過多主要是由器質(zhì)性疾病,如子宮肌瘤所致,但最常見病因還是排卵型DUB。正常情況下,每個月經(jīng)周期的經(jīng)血量一般不超過30毫升~50毫升如果超過80毫升,則可診斷為月經(jīng)過多。每個人月經(jīng)周期的經(jīng)血量都不相同,這只能根據(jù)自己的情況來判斷了。
預(yù)防治療辦法
有很多方法可以治療月經(jīng)過多,包括手術(shù)治療,如子宮切除和內(nèi)膜剝除。另外也有大量藥物可以治療月經(jīng)過多,如口服藥物或?qū)m內(nèi)節(jié)育器釋放藥物。產(chǎn)后通常采用藥物治療。
TIPs:新媽媽一定不可以亂用藥。應(yīng)找出月經(jīng)過多的原因,才能決定治療方案。自作主張地用藥,弄不好會帶來嚴重的副作用。有些新媽媽因月經(jīng)不調(diào),求治心切,用激素來治療,結(jié)果反而使病情加重。如果對性激素的使用方法、適應(yīng)癥掌握不準或不按醫(yī)囑用藥,??稍斐稍陆?jīng)紊亂、大出血或其他的合并癥。因此,不宜濫服性激素來治療月經(jīng)不調(diào)。
(責任編輯:何詩雅 )
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