性生活有益心臟 解開心臟的10個秘密

　　據(jù)《科學(xué)美國人》雜志6月5日報道，人們了解自己的心臟嗎？美國雜志《科學(xué)美國人》最新一期向人們揭開了心臟的十大秘密。

　　性生活有益心臟健康

　　如果不能去健身房鍛煉，那就四處走走，這對你的心臟有好處。科學(xué)家對2500名49至54歲的人進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)每周至少經(jīng)歷3次性高潮的中年男性比起性生活匱乏的同齡男性，死于冠心病的幾率小一半。除非你本身就有健康問題，過一次性生活等同于做了一次鍛煉。據(jù)專家估計，在愉快的性愛過程之中，心臟的跳動速率是平時的兩倍，這也會消耗大約200卡里路的熱量，相當(dāng)于15分鐘的跑步鍛煉。所以，有的時候醫(yī)生也會建議人們多做“此類運(yùn)動”。

　　女性是心臟病最大受害者

　　女性的心臟似乎先天就比男人的“堅強(qiáng)”，但提到最近對于心血管疾病的研究，這一結(jié)論可能就要改寫了。幾十年來，心臟病一直被視為男性疾病，但真相卻與這種觀點(diǎn)相差甚遠(yuǎn)。在美國，每年死于心臟病的女性人數(shù)高達(dá)50萬，比男性死亡人數(shù)還多5萬。另外，心臟病的癥狀也有性別之分。在男性中，心臟病癥狀都是“好萊塢式”的：一旦發(fā)作，就會讓你痛不欲生，直至昏死。而女性的癥狀則不那么明顯，心臟病發(fā)作時可能會透不過氣、心臟發(fā)癢或是血壓升高，有時還會感到惡心、后背和下巴疼痛。

　　未來可以更換心臟

　　在常人眼中，更換心臟只是一個美麗而又縹緲的傳說，但科學(xué)將讓傳說變成現(xiàn)實。紅斑蠑螈（蠑螈又稱火蜥蜴、娃娃魚）有一種特殊的本領(lǐng)，能將細(xì)胞返回干細(xì)胞狀態(tài)，重新制造心肌細(xì)胞。目前，科學(xué)家正在研究蠑螈，希望借此開發(fā)出細(xì)胞療法，治愈心臟受到物理損傷的病人。在另一項研究中，科學(xué)家利用胚胎干細(xì)胞，已在實驗室內(nèi)制造出一顆能夠跳動的心臟。

　　寵物心臟跳動速率能反應(yīng)主人心臟跳動速率

　　看著溫順的小貓，你不禁會想，它也許能與自己交流吧？最近的一項研究表明，馬也是一種“情感動物”。一位科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，馬的心臟速率能夠反映撫摸它的人的心臟速率。由于馬能反映人類的情感，也許有一天，馬可以用于檢測病人的應(yīng)激激素。研究人員的下一步研究，就是檢測寵物狗能否更好地反映人類心臟的跳動速率。

　　心臟越大越易患心臟病

　　有些人的心臟確實比別人的大，而這卻是一個危險信號：心臟越大越容易患心臟病。最常見的類型是擴(kuò)張型心肌病，當(dāng)心室擴(kuò)張、心臟增大時，就會出現(xiàn)這種疾病。心臟膨脹后，搏動壓力就會降低，導(dǎo)致身體組織無法得到足夠的血液供應(yīng)。如果不及時治療，病人很可能出現(xiàn)心臟功能衰竭的情況。

　　笑有利于預(yù)防心血管疾病

　　會心的微笑不只會溫暖人的靈魂，研究表明，開懷大笑能讓血管的內(nèi)皮放松，增加血流量；而且笑一次，這樣的效果就能保持至少45分鐘。血管內(nèi)皮損傷會導(dǎo)致血管變窄，最終誘發(fā)心血管疾病。這也許是笑得太少的緣故。

　　葡萄酒有助提升心臟健康

　　喝一杯紅酒，直接對心臟有益。近來的實驗表明，白葡萄酒也有相同的功效。科學(xué)家將葡萄酒的這些功效歸結(jié)于紅葡萄皮，因為葡萄皮里面含有豐富的抗氧化劑。以前，有些白葡萄是用去皮的葡萄釀制而成的，所以科學(xué)家認(rèn)為白葡萄酒沒有保健的功效。而最近，一個實驗室經(jīng)過小鼠實驗，發(fā)現(xiàn)葡萄的果肉里也含有對心臟有益的化學(xué)成分，與葡萄的紅色外皮并沒有太大差別。紅葡萄酒還是白葡萄酒？按你的喜好去喝吧。

　　心臟：人體內(nèi)的強(qiáng)力泵

　　在不到一分鐘時間里，心臟就能將血液輸送到每個細(xì)胞。在一天的時間里，心臟會跳動10萬次左右，泵會輸送2000加侖富含氧氣的血液，這些血液在人體各種組織、器官的血管里將“走”過長達(dá)6萬公里路徑。這對于拳頭大小的心臟而言，真是一項繁重的任務(wù)。

　　悲傷會加重受損心臟負(fù)荷

　　心臟“受傷”會讓人進(jìn)入昏迷狀態(tài)。當(dāng)與情侶分手，或親人過世，你的心臟多半會“受傷”，這時就更容易遭心臟病的襲擊。在這種情況下，人體會向血液釋放應(yīng)激激素，暫時穩(wěn)住心臟的“病情”。這樣的后果就是，會有類似于心臟病的癥狀出現(xiàn)，比如胸口疼痛或是呼吸急促，而且還會在幾天的時間里反復(fù)出現(xiàn)。

　　心臟如何成為愛情象征

　　重達(dá)10盎司，充滿血液的心臟已經(jīng)成為了愛情的象征。希臘人認(rèn)為，心臟是靈魂的棲息地，中國人則將心臟視為幸福的發(fā)源地，埃及人更是將心臟視為情感與智慧的源泉。不過，沒有人敢肯定與愛相關(guān)的情感就是從心臟發(fā)出的。一種觀點(diǎn)認(rèn)為，心臟被打上“愛情標(biāo)志”的地方，是在古希臘的一個殖民地昔勒尼（cyrene，今日在利比亞）。在這里，有一種植物叫做串葉松香草，它的種子藏一個心形的莢里。串葉松香草具有醫(yī)藥價值，可以當(dāng)避孕藥使用。