粗鹽美腿術(shù) 懶人MM的美腿經(jīng)

　　一種新的“美腿術(shù)”在都市女性中悄悄流行，愛美的女士不妨一試——粗鹽美腿術(shù)。它的操作方法非常簡單，其原理是，根據(jù)粗鹽有發(fā)汗的作用，可以排出體內(nèi)多余的水分，并且促進皮膚的新陳代謝，排除體內(nèi)廢物。

　　粗鹽瘦腿 只需十分鐘

　　在每天洗澡前，拿取一杯份的粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀(涂抹在身上不會脫落的程度)，再把它涂在身體上想要瘦的部位，如：腹部、手臂四周，大腿，大約靜止十分鐘后，再用熱水把粗鹽沖洗干凈(也可以先做些按摩再用水沖掉)，之后可以開始洗澡。若是你的肌膚比較敏感，無法使用一般的粗鹽，妳可以購買一種比較細的沐浴鹽來用。

　　這種方式的適用人群是不喜歡運動的人，一般在一到兩個星期內(nèi)就會見效。