口味太重易便秘 便秘有何表現(xiàn)

夏季的時候，人的陽氣比較旺盛，陽氣外發(fā)，積熱涌動下注肛腸，就容易出現(xiàn)大便秘結(jié)。但是大部分人患了便秘都不會馬上就醫(yī)治療。更不用說，很多人對于便秘根本就不重視，根本不當(dāng)一回事，往往等到癥狀很嚴(yán)重了才后悔莫及。

便秘的表現(xiàn)有哪些

便秘常表現(xiàn)為：便意少，便次也少；排便艱難、費力；排便不暢；大便干結(jié)、硬便，排便不凈感；便秘伴有腹痛或腹部不適。部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑郁、焦慮等精神心理障礙。

便秘可以影響各年齡段的人。女性多于男性，老年多于青、壯年。因便秘發(fā)病率高、病因復(fù)雜，患者常有許多苦惱，便秘嚴(yán)重時還可能影響生活質(zhì)量。有數(shù)據(jù)稱，便秘在人群中的患病率高達(dá)27%，但僅有一小部分便秘者會就診。

原因不外乎是大家覺得便秘是一種較為普遍的癥狀，不是病，無需治療，但實際上便秘的危害很大。便秘的“報警”征象包括便血、貧血、消瘦、發(fā)熱、黑便、腹痛等和腫瘤家族史。如果出現(xiàn)報警征象應(yīng)馬上去醫(yī)院就診，作進(jìn)一步檢查。

導(dǎo)致便秘的壞習(xí)慣

一、過食辛辣厚味 過服溫補之品

即口味過重，溫補的東西比如牛肉和各種補品，吃太多導(dǎo)致陽盛灼陰，耗傷津液而便秘。

二、氣機(jī)郁滯 情志不舒

這是一個很重要的原因。心理壓力太大，想不開的事情太多，煩惱不斷，都會引起便秘。尤其是女性，很容易因為心理的問題導(dǎo)致便秘。

三、久坐少動 久臥不起

白領(lǐng)和老年病人容易因為這個原因患病。

四、脾腎虛寒

由于脾腎的問題引起的便秘相對要頑固得多。因為這是由于自身的陽氣不足以推動腸道的運動而造成的。一般都是年事已高的老人容易患有這樣引起的便秘。

相對而言，老年人的腸道蠕動能力更差，所以更容易出現(xiàn)便秘。但是老年人的身體又比較差，所以治療老年便秘，一般推薦中藥治療，可以使用一些中藥制劑的藥物如首薈通便膠囊。由何首烏，蘆薈，決明子，枸杞子，阿膠，人參，白術(shù)，枳實八味名貴中藥組方而成，清熱解毒，潤腸通便，瀉濁排毒，“通養(yǎng)”結(jié)合，不但能增強(qiáng)腸道蠕動促進(jìn)排便，還能養(yǎng)腸潤腸，從根本上改善老人便秘的情況，特別適合治療老年人使用。

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