過度肥胖女性易被5種婦科病纏身 女性應當適當減肥

隨著生活水平的提高，人們普遍吃得好、動得少，再加上進入高科技、智能化時代，大幅度降低了人類體力的付出，致使肥胖人數(shù)猛增。

肥胖不僅影響體型美，還會給身體帶來一些危害及并發(fā)多種疾病，對人體有很大的影響。人們所熟知的有肥胖導致的高血壓、糖尿病、冠心病等心腦血管疾病。而肥胖婦女除了這些疾病外還易合并一些婦科疾病，如：卵巢機能不全、子宮內膜癌、卵巢癌、不孕癥等病癥。

易導致月經失調

女性長期肥胖將導致機體內分泌與新陳代謝失常而引起月經失調、月經稀發(fā)、閉經、功能 性子宮出血。醫(yī)學臨床中時常發(fā)現(xiàn)肥胖病人卵巢的組織變化，很像多囊性卵巢綜合征。當體重下降后，月經即會恢復，卵巢的變化也隨之消失。

據(jù)臨床觀察發(fā)現(xiàn)，過度肥胖的女性常伴有月經失調，表現(xiàn)為月經量由多逐漸減少直至閉經。此種情況若發(fā)生在青少年女性身上，會同時出現(xiàn)皮膚粗糙、痤瘡、多毛、雙側卵巢呈多囊性增大等癥狀，稱之為“多囊卵巢綜合征”。現(xiàn)代醫(yī)學研究認為，肥胖且月經失調的婦女往往是由于體內丘腦-垂體─卵巢軸系統(tǒng)功能失調，致體內激素失去平衡，引起其中半數(shù)人月經過少或卵巢功能異常的，還會引起孕婦肥胖者妊娠中毒癥及難產等。

乳腺癌

一般女性患乳腺癌多數(shù)是與肥胖和高熱量飲食有關。大量數(shù)據(jù)證明，過度肥胖女性比正常人群患乳腺癌的幾率要高3-3.5倍。因此，乳腺癌的發(fā)生與雌激素有著密切的關系，原因是雌激素在肥胖女性體內除了卵巢分泌之外，脂肪中另外還含有一種可以轉變?yōu)榇萍に氐奈镔|，脂肪越多轉變?yōu)榇萍に鼐投?，因而雌激素水平含量越高，就更容易患乳腺癌。所以女性朋友們應積極控制體重！

卵巢機能不全癥

下腹、胯部、臀部肥胖的更年期女性，需警惕是否是生殖腺素過低引起的肥胖，這種肥胖與卵巢功能衰退有關。女性進入更年期時，卵巢不排卵，并引發(fā)功能性月經失調，這時有可能大出血也可能流血不止。當皮下的脂肪轉化為雌激素還易引起絕經期后延。統(tǒng)稱為卵巢機能不全癥。出現(xiàn)這類表現(xiàn)，要及時到醫(yī)院診治。

卵巢癌和子宮內膜癌

肥胖已被認為是子宮內膜癌的高危因素。由于多數(shù)肥胖者都可能有高血壓、高血糖、內分泌激素紊亂，其中雌激素是誘發(fā)子宮內膜癌的主要因素。更年期婦女肥胖者，患這類癌癥的幾率更高。子宮內膜在雌激素的長期作用下易發(fā)生癌變，尤其是更年期女性肥胖者，其子宮內膜癌的發(fā)生率是非肥胖女性的2-4倍，這一點應該引起肥胖女性朋友們的高度警惕。

不孕癥

肥胖對女性生育能力影響很大，可以導致月經失調、不育、流產，對促排卵藥物反應不良，治療受孕率低，自然流產率和先天畸形率高等。女性不孕大部分跟月經不調有關，而肥胖確實可以影響到子宮內膜，造成月經不調。同時患有內分泌紊亂、甲狀腺功能低下的肥胖患者也容易造成不孕。

科學減肥三大黃金法則

因此，為了能給身體建立起一道健康屏障，肥胖的女人們需鼓起勇氣響應減肥號召！那么高效的減肥方法有哪些呢？其實減肥只要遵循科學減肥三大黃金法則（飲食控制、適度運動、合理用藥），就能輕松健康甩掉多余脂肪，保持好身材。

飲食控制和適度運動是減肥的不二法則。飲食控制并不是一味地減少飲食，而是適當調整飲食結構。主食以粗雜糧如燕麥、蕎麥面部分代替精米面，有時可吃一些有助易消化的粥，如雜糧粥，淮山玉米粥、燕麥紅薯粥等等，這類食物與精細主食相比，含有豐富的膳食纖維，有利于保障消化系統(tǒng)正常運轉。單純飲食控制并不夠，適當運動必不可少。肥胖者可根據(jù)自身的身體，選擇一些適合自己的有氧運動，消耗積聚脂肪。

在控制飲食和適度運動的基礎上，科學合理地使用藥物，加速體內脂肪的消耗，會幫您盡快達到瘦身減重的目的。該選用哪種藥物來減肥，又是很多減肥者比較苦惱的。選擇藥物時應該選用更具權威性的臨床試驗驗證和指南推薦的減肥藥，例如舒爾佳。舒爾佳具有優(yōu)越的作用機制，精準靶向脂肪，抑制食物中的脂肪吸收，讓你不需節(jié)食也能輕松瘦身。且只作用于腸道，不進入血液，不傷肝腎，不損傷中樞系統(tǒng)，讓你安全排油，科學減脂減肥！

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