痔瘡什么睡姿好呢
中國有一句古話,叫做十人九痔,這句話就充分的說明了,痔瘡是我們?nèi)粘I町斨薪?jīng)常會有的一種疾病,這張新的疾病,如果不及時的治療,惡性循環(huán)下去了,也會影響到了自己的消化系統(tǒng),給自己的生活,自己的身體健康造成很大的威脅,那么您知道這場什么睡姿好嗎?
痔瘡該怎么睡?痔瘡睡姿應(yīng)該采用哪種?側(cè)著睡,躺著睡太壓迫,疼痛難忍!專家說,俯臥式,適合得了痔瘡的人!俯臥式睡姿。也就是趴著睡。
睡眠的姿勢有三種,即俯臥,仰臥和側(cè)臥。當然從某種角度講,這種俯臥位的睡眠方式不但容易壓迫內(nèi)臟、使呼吸不暢,對生殖系統(tǒng)也有一定影響。但是考慮到痔瘡患者的痛處,一般這種睡姿比較舒服。
用睡姿來減輕痔瘡的危害程度,不是長久辦法?;颊邞?yīng)該到醫(yī)院及時檢查,確定痔瘡嚴重程度,針對性的選擇治療方法,讓痔瘡及時得到處理,避免惡化。
瘡患者還應(yīng)該注意:
注意局部清潔,堅持進行溫水坐浴,并按摩肛周組織3—4分鐘,以加快血液循環(huán)。練習肛門收縮,每天有意識的進行3—5次提肛,可以加強肛周組織的收縮力,改善淤血狀況。此外,不要自行濫用刺激性的藥物。
痔瘡可以影響到我們?nèi)粘5拿考虑?,這床也會影響到日常的睡姿,保持一個正確的姿勢,能夠避免細菌的感染,痔瘡會引起,肛門的疼痛,所以調(diào)整自己的睡姿是很重要的,最好采取賦稅的方法,同時也應(yīng)該注意肛門的清洗,注意自己的一些衛(wèi)生習慣。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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