結(jié)腸炎的飲食和注意事項(xiàng)
結(jié)腸炎的飲食和注意事項(xiàng)
1、結(jié)腸炎的飲食注意事項(xiàng)
不宜吃油膩食物:潰瘍性結(jié)腸炎的腹瀉常伴有脂肪吸收不良,嚴(yán)重者伴有脂肪瀉。因此膳食脂肪量要限制,應(yīng)采用少油的食物和少油的烹調(diào)方法。對(duì)伴有脂肪瀉者,可采用中鏈脂肪酸油脂,如椰子油。
應(yīng)慎吃海鮮:中醫(yī)將海鮮列為“發(fā)物”是有一定道理的,海產(chǎn)品中的蛋白質(zhì)不同于我們經(jīng)常吃的食物中的蛋白質(zhì),某些異種蛋白質(zhì)易引起過敏,加重炎癥反應(yīng),所以潰瘍性結(jié)腸炎患者一定要慎重食用海鮮。疾病活動(dòng)期也不建議喝牛奶及乳制品。
忌刺激性食物辛辣刺激性食物:會(huì)對(duì)胃腸道造成不良刺激。因此,潰瘍性結(jié)腸炎患者應(yīng)禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物,少吃大蒜、生姜、生蔥。也不要食用過冷、過熱的食物。夏天尤其要避免食用冷飲和剛從冰箱里拿出來的食物。
2、結(jié)腸炎的其他注意事項(xiàng)
結(jié)腸炎患者身體虛弱,抵抗力也較差,特別是胃腸容易并發(fā)感染,所以要多注意飲食衛(wèi)生。另外,飲食不吃生冷、堅(jiān)硬以及變質(zhì)的食品,戒煙酒以及辛辣刺激性較強(qiáng)的食物,如辣椒、花椒粉、胡椒面、芥末、生蔥蒜等。另外,注意盡量不要在外面飯店或者飲食攤用餐。
日常生活中,飲食應(yīng)該適當(dāng)多選用一些比較容易消化的優(yōu)良蛋白質(zhì)食品,如魚蛋、豆制品或含維生素豐富的嫩綠葉蔬菜及鮮果汁等,也可補(bǔ)充由于長時(shí)間腹瀉所造成的營養(yǎng)消耗。烹調(diào)方法多以蒸、煮、燉為主;食物纖維有刺激腸壁,促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用,對(duì)腸道非常不利,所以應(yīng)該適當(dāng)限制。含纖維多的食物,如韭菜、芹菜、黃豆芽、洋蔥等都應(yīng)禁食。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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