適合痔瘡患者吃的水果 最佳預(yù)防痔瘡辦法介紹

痔瘡是很常見的疾病，痔瘡給患者帶來很大痛苦，因此要注意護(hù)理以便及早康復(fù)，痔瘡患者飲食上要注意，適合痔瘡穿著吃的水果有哪些呢？

痔瘡的原因

痔瘡的發(fā)病部位是肛墊，主要成分是血管，痔瘡的形成則是因?yàn)檫@段組織發(fā)生病理改變和下移，導(dǎo)致里面的痔靜脈叢隨之發(fā)生迂曲、擴(kuò)張和淤血所導(dǎo)致的。

直腸上下靜脈叢壁薄、位淺、 抵抗力低，容易擴(kuò)張曲張成痔。

如果肛門管道比較狹窄也很容易形成痔瘡。

便秘、長(zhǎng)期飲酒、進(jìn)食大量刺激性食物和久坐久立是主要誘因。

適合痔瘡患者吃的水果有哪些

柿子。柿子成為了市場(chǎng)上非常受歡迎的水果之一。其實(shí)大家在品嘗柿子的美味的同時(shí)，也應(yīng)知道，柿子還具有預(yù)防痔瘡的作用。它對(duì)于預(yù)防便秘、緩解大便干結(jié)或出血等效果很好。另外，柿子還有緩解高血壓、動(dòng)脈硬化的作用。

香蕉。香蕉中含有大量的水溶性纖維，因此它具有很好的通便作用，這一點(diǎn)經(jīng)研究已經(jīng)得到了證實(shí)。因此，如果現(xiàn)在有些朋友大便干結(jié)、或者經(jīng)常用力蹲便，不妨適當(dāng)多吃些香蕉。

梨。從防治痔瘡的角度來講，梨與香蕉一樣，都富含水溶性纖維，但是它還含有大量的水分，因此，多吃梨可以保持排便通暢。

痔瘡的最佳預(yù)防辦法是：

（1）每次排便超過3分鐘的，應(yīng)逐步控制在3分鐘以內(nèi)（若控制在1分鐘以內(nèi)，一二期痔瘡可自行康復(fù)）。

（2）司機(jī)、孕婦和坐班人員在每天上午和下午各做10次提肛動(dòng)作。

（3）習(xí)慣性大便干燥者，在每天晚飯后（隔一小時(shí)）生吃白菜心三至五兩。

（4）便后不能及時(shí)洗浴的，蹲廁起身前，可用較柔軟的多層（2×4厘米）衛(wèi)生紙夾在肛門處（半小時(shí)后取出即可）。這樣，在走路運(yùn)動(dòng)時(shí)，能使直腸靜脈迅速活躍還原，正?；亓鳌?/p>