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如何正確的清理自己的下體?

2012-05-29 09:51:02      家庭醫(yī)生在線

  教你清洗陰道 呵護(hù)你的健康

  首先你需要知道的是:為了將不正常的分泌物同正常的分泌物區(qū)分開(kāi)來(lái),應(yīng)該知道隨著月經(jīng)周期的變化,會(huì)有正常的分泌物出現(xiàn)。

  適當(dāng)清洗外陰,如非必要不要沖洗陰道,維護(hù)女性生殖道的天然防線,不破壞陰道內(nèi)的生態(tài)平衡,不讓外界的病原體進(jìn)入陰道。

  如何清潔你的陰道?

  備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗凈,毛巾使用后要曬干或在通風(fēng)處晾干,最好在太陽(yáng)下曝曬,有利于殺菌消毒。因毛巾日久不見(jiàn)陽(yáng)光,容易滋生細(xì)菌和真菌。

  用溫水清洗外陰部,必須用肥皂時(shí),選用刺激性較小的嬰兒浴皂,以減少對(duì)皮膚的刺激。

  大便后用手紙由前向后揩拭干凈,并最好養(yǎng)成用溫水清洗或沖洗肛門的習(xí)慣。若不揩凈,肛門口留有糞漬,污染了內(nèi)褲,糞漬內(nèi)含有的腸道細(xì)菌會(huì)趁機(jī)拐入陰道,引起炎癥。

  例假期間,要用溫水勤洗外陰,勤換衛(wèi)生巾,以免血漬成為細(xì)菌的培養(yǎng)基。

  清洗時(shí)不要使用堿性大的肥皂或高錳酸鉀等化學(xué)物質(zhì)以免改變陰道正常的酸性環(huán)境。

  生殖道感染是很多婦女面臨的疾病。它不但會(huì)給患者在身體上造成傷害,而且陰部的瘙癢、難聞的氣味及夫妻性生活時(shí)的疼痛都給患者心理上造成更大的傷害。掌握正確的衛(wèi)生知識(shí),在生活中注重預(yù)防疾病的發(fā)生,才是遠(yuǎn)離痛苦的根本。

  陰道、子宮是女性的生殖器官,愛(ài)惜它們,那是你未來(lái)或當(dāng)今幸福的一部分。所以要保護(hù)好你的陰道。

  好陰道是幸福生活的一部分

  陰道、子宮是女性的生殖器官,愛(ài)惜它們,那是你未來(lái)或當(dāng)今幸福的一部分。所以要保護(hù)好你的陰道。

  女性的外生殖器構(gòu)造復(fù)雜,皮膚、黏膜皺褶較多,既有汗腺、皮脂腺,又有前庭大腺和宮頸、陰道的分泌物,還有月經(jīng)來(lái)潮。

  前有陰道口,后有肛門,因此更容易患陰道炎。

  1.注意經(jīng)期衛(wèi)生,正確使用消毒后的衛(wèi)生紙、衛(wèi)生巾,勤洗、勤換內(nèi)褲,內(nèi)褲洗后要放在日光下曬;睡前用溫清水洗外陰。

  2.防止時(shí)裝性陰道炎。

  3.防止性病性陰道炎傳播。

  4.注意性生活衛(wèi)生,在性伴侶患有生殖道炎癥時(shí),盡量避免性生活或使用避孕套隔離,以防被感染。

  5.不要盲目濫用抗生素和激素,它們會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)菌群失調(diào)而患上霉菌性陰道炎。

  6.孕婦不能用任何陰道沖洗劑。因?yàn)槟赣H體內(nèi)有一個(gè)精子在體內(nèi),所以整個(gè)的免疫力都會(huì)下降,經(jīng)常會(huì)發(fā)生霉菌性陰道炎,如果得了霉菌性陰道炎,要用專門為孕婦治療霉菌性陰道炎的藥。

(責(zé)任編輯:徐惠珍 )

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