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外陰癌
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青春期女性如何預(yù)防外陰癌

2017-08-23 15:54:10      

青春期女性預(yù)防外陰癌注意哪些呢?

1、不要食用被污染的食物 如被污染的水,農(nóng)作物,家禽魚蛋,發(fā)霉的食品等,要吃一些綠色有機(jī)食品,要防止病從口入。

2、不要過多地吃咸而辣的食物 不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物,年老體弱或有某種疾病遺傳基因者,酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品,保持良好的精神狀態(tài)。

3、生活要規(guī)律 生活習(xí)慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會加重體質(zhì)酸化,容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。

4、有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力 勞逸結(jié)合,不要過度疲勞,壓力是重要的癌癥誘因,中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào),體內(nèi)代謝紊亂,導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積;壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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