古熾明 副主任醫(yī)師
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飲食注意事項(xiàng)
1、高鈣飲食:最新的研究顯示,每天攝取高鈣食物可降低卵巢癌的發(fā)生率。據(jù)數(shù)據(jù)顯示,每日攝取高鈣食物的人會(huì)比攝取鈣質(zhì)不足的人降低46%的卵巢癌的發(fā)生率。
2、葉酸:增加富含葉酸的食物,可降低女性卵巢癌的發(fā)生率。研究人員發(fā)現(xiàn),常吃富含葉酸的食物的女性。
其發(fā)生卵巢癌的機(jī)率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。至于葉酸,它是一種水溶性的維生素b,富含于綠色蔬菜、柑橘類水果及全谷類食物中。
提醒女性朋友們生活一定要注意自己衛(wèi)生情況和生活習(xí)慣,這樣才避免疾病的發(fā)生,而且如果有卵巢囊腫的情況一定要及時(shí)的治療。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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