繼發(fā)性閉經(jīng)和卵巢早衰閉經(jīng)護理

必要時服用藥物

部分閉經(jīng)患者經(jīng)過身心調(diào)整或停服避孕藥后，月經(jīng)可自然恢復，也有的閉經(jīng)患者經(jīng)用黃體酮、促排卵藥等治療后可恢復行經(jīng)。

積極治療全身的急慢性疾病

積極治療全身的急慢性疾病是繼發(fā)性閉經(jīng)治愈的關鍵，特別是胃腸道疾病、貧血及結核病等，以促進消化吸收，減少消耗。

保持心情舒暢，適當鍛煉

繼發(fā)性閉經(jīng)患者應該避免精神緊張與不良刺激，以免氣血紊亂，影響月經(jīng)的正常來潮。還需要適當?shù)剡M行體育鍛煉和體力勞動，以增強體質，保證氣血的正常運行。

養(yǎng)成合理飲食習慣

繼發(fā)性閉經(jīng)患者應該不挑食、不偏食，多吃高蛋白食物，如蛋類、牛奶、瘦肉、魚類、甲魚、牡蠣、蝦等以及蔬菜、水果，以保證足夠的營養(yǎng)物質的攝入。肥胖的閉經(jīng)患者應該控制飲食，少吃甜食及含脂肪類豐富的食物，同時要采取各種有效措施來達到減肥的目的。

卵巢早衰導致閉經(jīng)注意事項：

保持心情愉快：女性長期抑郁可直接影響乳房和卵巢，因此患者保持心情愉快很重要，經(jīng)常聽優(yōu)美的音樂，陶冶情操。

定期做婦科檢查：卵巢早衰患者出現(xiàn)的閉經(jīng)時應該及時治療，防止感染卵巢，并且定期做婦科檢查，以免錯過治療的最佳時機。

合理用藥：有生育需要的患者，應該在醫(yī)生指導下使用藥物，不能長期使用促排卵藥物，以免因卵巢過度消耗而引起早衰。

保證充足的睡眠：女性不宜經(jīng)常熬夜，過度勞累容易導致內(nèi)分泌失調(diào)，不利于閉經(jīng)患者的康復，養(yǎng)成良好的睡眠習慣很重要。

避免久坐：久坐可直接影響卵巢子宮等器官的血液循環(huán)，阻礙卵巢子宮組織的營養(yǎng)供給，久而久之影響卵巢正常功能，從而加重卵巢早衰患者的病情?；颊邞撛诰米笳玖⒒顒悠獭?/p>

要營養(yǎng)均衡：患者應該避免挑食、節(jié)食等不良飲食習慣，挑食以及節(jié)食可降低人體的免疫能力；患者要少吃生冷、辛辣等食品，多食魚、蝦，常飲牛奶，經(jīng)常鍛煉身體、減少被動吸煙，增強體質。