四個誘因?qū)е赂昶谔崆?更年期有避孕的必要嗎

2017-06-21 11:02:08 家庭醫(yī)生在線

更年期是每個女性必經(jīng)歷的過度時期，一到更年期，女性們的生理和心理都會發(fā)生一些變化。想要做一個健康的女人，更年期養(yǎng)生是很關(guān)鍵的。那么，女性更年期怎么做呢？一起來了解一下。

哪些因素會導(dǎo)致更年期提前？

1、有病不治，卵細(xì)胞過早排完。女性更年期與卵巢功能有著密切的聯(lián)系，更年期的提前到來實(shí)際上是卵巢功能早衰所致，也就是卵子過早排完了。

2、過度減肥。臨床調(diào)查表明，平時熱衷于減肥的女性，體內(nèi)缺乏必要的營養(yǎng)素，臟器衰老加快，最終導(dǎo)致更年期提前。

3、反復(fù)人工流產(chǎn)。女性懷孕時體內(nèi)的雌激素、孕激素水平升高，人為中斷妊娠，將使體內(nèi)雌激素、孕激素水平急劇下降，造成內(nèi)分泌紊亂，可導(dǎo)致月經(jīng)量減少，甚至閉經(jīng)。反復(fù)多次人工流產(chǎn)，機(jī)體所遭受的雙重打擊會逐漸使各方面的功能慢慢減退，出現(xiàn)早衰。

4、心理壓力過大，內(nèi)分泌失衡。更年期除了與卵巢功能衰退速度有關(guān)，還與社會、精神、心理等因素有關(guān)。生活壓力越大，女性越容易提早出現(xiàn)更年期癥狀。

女性更年期有避孕的必要嗎

女性更年期是指月經(jīng)完全停止前數(shù)月至絕經(jīng)后若干年的一段時間，一般更年期女性是指45-55歲的人群。一般女性進(jìn)入更年期后，月經(jīng)開始發(fā)生變化，出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，直至月經(jīng)徹底干凈，此期間女性的生育能力逐漸喪失，性生活能力下降，因而開始對是否有必要繼續(xù)采取避孕措施產(chǎn)生質(zhì)疑，一些人甚至干脆就不再避孕，結(jié)果往往導(dǎo)致意外懷孕。事實(shí)上，更年期女性避孕是必要的，如果不避孕，依然有懷孕的可能，而且存在較高的宮外孕的風(fēng)險。

因?yàn)閺呐缘纳磉M(jìn)程來看，更年期女性的生殖功能并不是突然中止的，而是一個逐漸衰退的過程，在這個過程中，卵巢功能逐漸衰退，其外在表現(xiàn)就是月經(jīng)的變化，可能表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)則或月經(jīng)稀少，直至徹底絕經(jīng)。

更年期女性要提早預(yù)防的4種疾病

1、超重和肥胖

女性在更年期，體重至少會有5斤左右的增長。而腰腹脂肪增加形成的“蘋果型身材”，正是許多慢性病的始作俑者。

2、乳腺癌

更年期和乳腺癌的關(guān)系也“相輔相成”。

第一，女性到更年期后，乳腺癌的發(fā)病率會上升。

第二，乳腺癌的女性，出現(xiàn)更年期綜合征的幾率也會更高。

3、骨質(zhì)疏松

絕經(jīng)后第一年骨質(zhì)疏松癥發(fā)生率可達(dá)22%，絕經(jīng)滿5年發(fā)生率可達(dá)45%。

4、糖尿病

更年期和糖尿病有著密切聯(lián)系。沒有家族史的女性，會因更年期癥狀，出現(xiàn)飲食不規(guī)律使得體重增加，最終增加胰島素抵抗，加大患糖尿病的風(fēng)險。而對于本身有遺傳史、高血壓、高脂血癥、體型偏胖的女性來說，更年期可能會出現(xiàn)血糖升高且難以控制。