子宮肌瘤會導(dǎo)致月經(jīng)量少嗎 預(yù)防子宮肌瘤飲食有四忌

子宮肌瘤會導(dǎo)致月經(jīng)量少嗎？一般來說引起月經(jīng)量少的原因有很多，其實(shí)一種就是子宮肌瘤。如果發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)量比較少，首先要查清楚原因，畢竟原因有很多對癥治療才可以讓身體盡快的恢復(fù)。

子宮肌瘤會導(dǎo)致月經(jīng)量少嗎

一般月經(jīng)少可能有以下原因：常見的是內(nèi)分泌原因，如各種激素分泌異?；虿慌怕训龋涣硗饪赡苁亲訉m內(nèi)膜本身的原因，如子宮內(nèi)膜結(jié)核引起內(nèi)膜病變或人工流產(chǎn)、刮宮引起子宮內(nèi)膜薄等。

一般來說，經(jīng)血量少，是由于雌激素水平低或子宮發(fā)育不良。雌激素可刺激子宮內(nèi)膜的增生變厚，為受孕做準(zhǔn)備。如果未受孕，增生的內(nèi)膜會脫落出血形成月經(jīng)。體內(nèi)雌激素水平低會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生得不夠厚，月經(jīng)時(shí)出血少，這種情況日后是會影響受孕的。

子宮肌瘤會引起月經(jīng)量少。子宮肌瘤不會直接導(dǎo)致月經(jīng)量變少。但是子宮肌瘤會引起月經(jīng)失調(diào)，經(jīng)期縮短或者延長，經(jīng)量變多或者減少，腹痛，腰酸，子宮不規(guī)則出血等情況。有時(shí)候月經(jīng)不正常也可能是因?yàn)轱嬍?、心情等的影響。平時(shí)多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜，不宜過食生冷。保持心情舒暢，不要給自己太大的壓力。

子宮肌瘤患者飲食

一、子宮肌瘤患者慎吃豆類食品

很多人都知道大豆中的蛋白質(zhì)含量非常高，不僅能有效地預(yù)防心血管疾病，還具有補(bǔ)鈣和預(yù)防骨質(zhì)疏松的功效。但是，并不是所有人都適合吃大豆食品，患有子宮肌瘤的女性就應(yīng)少吃或者慎吃豆類食品，特別是黃豆和黃豆制品（譬如豆腐、豆奶、豆醬、豆?jié){等），因?yàn)槎诡愂称分杏幸环N能調(diào)節(jié)雌激素水平的大豆異黃酮。大豆異黃酮的結(jié)構(gòu)與雌性激素的結(jié)構(gòu)很相似，被稱為“植物性雌激素”，能產(chǎn)生類似于雌激素的效應(yīng)。長期食用或者過多食用豆類都會造成高雌激素的環(huán)境，對患有子宮肌瘤的人能起到促進(jìn)子宮肌瘤增長的作用。

二、減少雌激素的攝入

除了黃豆和黃豆制品（譬如豆腐、豆奶、豆醬、豆?jié){等）含有天然雌激素之外，還有一些食物也富含植物性雌激素，如人參、當(dāng)歸、紫花苜蓿、大麥、小麥、燕麥、裸麥、豌豆、馬鈴薯，而甘薯、蘋果、櫻桃、大蒜、大茴香、小茴香、甘草和紅丁香等食物，雌激素含量更高些。

三、每天吃肉別超過100克

患有子宮肌瘤的人要少吃紅肉，尤其是要遠(yuǎn)離那些非自由放養(yǎng)的、使用過激素和抗生素的食草動物肉、紅肉、家禽和傳統(tǒng)乳制品。若要吃肉，每天不得超過80～100克。

四、選擇低脂肪飲食

肥胖者多會出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，控制體重增長可以有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。臨床醫(yī)學(xué)研究表明，過于肥胖的女性體內(nèi)會產(chǎn)生更多的雌激素，油膩和油炸的食物不但會使人體重增加，還會使雌激素增加，因此要少食，而多采用低脂肪飲食。另外，有規(guī)律的鍛煉，也是減輕體重，避免肥胖，減少體內(nèi)雌激素過多的有效方法。

子宮肌瘤手術(shù)治療

（1）肌瘤切除術(shù)

將子宮肌瘤摘除而保留子宮的手術(shù)，主要用于40歲以下年輕婦女，希望保留生育功能者。適用于肌瘤較大；月經(jīng)過多；有壓迫癥狀；因肌瘤造成不孕者；黏膜下肌瘤；肌瘤生長較快但無惡變者。

（2）子宮切除術(shù)

癥狀明顯者，肌瘤有惡性變可能者，無生育要求，宜行子宮切除術(shù)。子宮切除術(shù)可選用全子宮切除或次全子宮切除，年齡較大，以全子宮切除為宜。術(shù)前須除外宮頸惡性疾病的可能性。

（3）子宮動脈栓塞術(shù)

通過放射介入的方法，直接將動脈導(dǎo)管插至子宮動脈，注入永久性栓塞顆粒，阻斷子宮肌瘤血供，以達(dá)到肌瘤萎縮甚至消失。UAE目前主要適用于子宮異常出血導(dǎo)致貧血等有癥狀的子宮肌瘤。在選擇子宮肌瘤介入治療時(shí)應(yīng)慎重，尤其是盆腔炎癥未控制者，希望保留生育功能者、動脈硬化患者及本身有血管造影禁忌證的患者，應(yīng)列為該項(xiàng)治療的禁忌證。5%的患者術(shù)后有發(fā)生卵巢功能早衰的可能，也有罕見的盆腔感染的報(bào)道。

預(yù)防子宮肌瘤有四忌

1、忌辣

（1）有一部分痛經(jīng)病人，本來就月經(jīng)量多，再吃辛辣溫?zé)?、刺激性?qiáng)的食品，會加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經(jīng)加重，因此痛經(jīng)患者應(yīng)盡量不吃辣。

（2）辣性食物：辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調(diào)味品等。

2、忌酸

（1）酸性食品有固澀收斂作用，使血液澀滯，不利于經(jīng)血的暢行和排出，因此痛經(jīng)者應(yīng)盡量避免在經(jīng)期使用此類食物。

（2）酸性食物：米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。

3、忌涼

（1）腸胃功能不佳的女性，經(jīng)前和經(jīng)期應(yīng)忌食生冷寒涼食品，因?yàn)闆鲂允称窌又赝唇?jīng)。

（2）涼性食品：冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、橙子等。

4、忌熱

（1）桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分，會加重痛經(jīng)。

（2）適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等物。