古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
對于女性痛經(jīng)癥狀一定要把握,把握了女性痛經(jīng)癥狀可以針對不同的種類進行分別的治療,那么具體的女性痛經(jīng)癥狀標準是怎么樣的呢?
女性痛經(jīng)癥狀
(1)經(jīng)期或其前后小腹疼痛難忍,坐臥不寧,嚴重影響工作學習和日常生活,必須臥床休息,伴腰部酸痛,面色蒼白,冷汗淋漓,四肢厥冷,嘔吐腹瀉,或肛門墜脹,采用止痛措施無明顯緩解。
(2)經(jīng)期或其前后小腹疼痛難忍,伴腰部酸痛,惡心嘔吐,四肢不溫,用止痛措施疼痛暫緩。
(3)經(jīng)期或其前后小腹疼痛明顯,伴腰部酸痛,但能堅持工作,無全身癥狀,有時需要服止痛藥。
調(diào)理痛經(jīng)的方法
艾條熏小腹部
此法是民間流傳的土方法,不過非常有效果!這個方法是要在經(jīng)前或者是經(jīng)后用,點著艾條,對著小腹部來回熏,連續(xù)一個星期。效果非常好,而且也很簡單。不過艾條的味道有點重,有些朋友受不了那個味道??墒菆猿忠粋€星期,在生理期的時候,就會發(fā)現(xiàn)痛經(jīng)消失了。因此還是建議每個月都痛經(jīng)的朋友可以嘗試一下。
熱敷按摩腹部
我們在痛經(jīng)的時候,很自然用雙手撫摸腹部,熱敷按摩是傳統(tǒng)治療痛經(jīng)的方法,首先用熱毛巾放到肚子以下的位置,手輕輕按摩,這樣可以趕走體內(nèi)寒氣,讓身體的血液暢通起來。在按摩的時候,心情和身體都得到放松這樣對治療痛經(jīng)也是有很好的療效。不過,熱毛巾的溫度要適宜,太熱可以會傷到皮膚。
山楂水
山楂專家認為,山楂可以活血化瘀。那么女性在生理期的時候,喝山楂水對痛經(jīng)也是非常有療效的。建議在頭一兩天就開始喝山楂水,這樣可以提前把身體的血液暢通,阻止淤血的出現(xiàn),可以抑制痛經(jīng)。經(jīng)量開始變少了,就可以停止喝了。
牛奶治痛經(jīng)
在睡得不好的時候,喝上一杯熱牛奶,可以幫助睡眠,因為牛奶中的鉀可以舒緩緊張、不安的情緒,并有減輕腹痛、防止感染、減少經(jīng)血量的作用。牛奶適合經(jīng)量異常多的女性,因為其可以減少經(jīng)量的作用,避免出現(xiàn)貧血的癥狀,這樣腹部的不安感覺,也會隨之減少!建議在睡前和早晨喝上滿滿一杯熱牛奶,這樣就算是生理期也可以安心入睡了!
(責任編輯:王春蘭 )
文章關(guān)鍵詞: 女性痛經(jīng)調(diào)理方法 女性痛經(jīng)癥狀 女性痛經(jīng)
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