古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
卵巢是一個(gè)比較脆弱的器官,它很容易受到疾病的的侵襲,而且一旦受到疾病的侵襲,會給女性朋友帶來無比的傷痛。其中卵巢癌更是對女性的生活和工作都造成不小的影響。那么日常中女性應(yīng)該怎樣預(yù)防卵巢癌?
如何預(yù)防卵巢癌?
1、女性要適當(dāng)運(yùn)動
適當(dāng)運(yùn)動調(diào)節(jié)人體免疫力,對防止卵巢癌有幫助。有利于燃燒多余脂肪,控制體重。同時(shí),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也能增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。
2、均衡飲食
攝取高鈣食物可以使卵巢癌的發(fā)生率降低。因此,建議女性要補(bǔ)充富含鈣的食品,如乳類與乳制品,芹菜、油菜、胡蘿卜等蔬菜,豆類與豆制品,魚、蝦、蟹類與海產(chǎn)品,檸檬、枇杷、蘋果等水果及干果。
3、女性要多注意外陰和會陰部的清潔衛(wèi)生,避免煙酒,減少接觸放射線。
4、生育、母乳喂養(yǎng)嬰兒要求適齡
研究發(fā)現(xiàn),月經(jīng)早于12歲、未生育過或生育時(shí)間晚于30歲的女性,患卵巢癌的危險(xiǎn)會增加。不僅如此,未哺乳的女性也有患病風(fēng)險(xiǎn)。
5、定期進(jìn)行身體檢查
服用短期避孕藥能減少患卵巢癌風(fēng)險(xiǎn)嗎
長效避孕藥會減少患卵巢癌概率,但緊急避孕藥除外,不要把兩者混為一談。
目前認(rèn)為不斷排卵的慢性刺激,與卵巢癌的發(fā)生有關(guān),即在排卵前后卵巢上皮細(xì)胞會進(jìn)行增殖與修復(fù),此過程有可能產(chǎn)生異常細(xì)胞,久而久之,就容易形成腫瘤。因此,不孕、少育、服用促排卵藥物如多仔丸及使用滑石粉等,會或多或少增加患卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)。
而口服長效避孕藥抑制了排卵次數(shù),可在一定程度上減少患卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)。而緊急避孕藥對人體是有副作用的,不推薦頻繁服用。
患了卵巢癌還有希望生育嗎
卵巢癌可以分為幾個(gè)常見的類型,即上皮性、生殖細(xì)胞、性腺間質(zhì)等,對于上皮性卵巢癌來講,只有那些Ia期、高分化、非粘液性、非透明細(xì)胞性的卵巢癌才能保留子宮和對側(cè)卵巢。所謂Ia期就是指那些完整拿出于腹腔,未破裂,或者沒有囊外乳頭的卵巢癌;對于生殖細(xì)胞腫瘤來講,是最適合保留生育功能的,只要是局限于單側(cè)卵巢,可以說對于這種腫瘤保留生育功能是不受期別的限制的;性腺間質(zhì)腫瘤只要是局限于單側(cè)卵巢就可以保留生育功能;卵巢交界性腫瘤,只要局限于單側(cè)附件,也是可以保留生育功能的。
一般認(rèn)為,保留生育功能的患者術(shù)后如果需要化療更要積極地進(jìn)行化療,在完成生育以后可以定期觀察,必要時(shí)再切除子宮和對側(cè)卵巢。
(責(zé)任編輯:王春蘭 )
文章關(guān)鍵詞: 卵巢癌的預(yù)防 卵巢癌
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