引起盆腔炎的原因 女性如何預(yù)防盆腔炎

盆腔炎是一種發(fā)生于女性生殖道及其周?chē)M織的炎癥，可包含子宮內(nèi)膜炎、盆腔腹膜炎、輸卵管卵巢膿腫、輸卵管炎等。其炎癥可累及多個(gè)部位，多見(jiàn)輸卵管炎、輸卵管卵巢炎。盆腔炎可分為多個(gè)種類(lèi)，急性盆腔炎、慢性盆腔炎、結(jié)核性盆腔炎等。那么，引起盆腔炎的原因是什么呢？

引起盆腔炎的原因

女性在進(jìn)行分娩后，其體質(zhì)虛弱，由于未及時(shí)關(guān)閉，宮頸口會(huì)有殘留血液及濁液流出。宮腔內(nèi)殘余有胎盤(pán)的剝離面；或者是有分娩時(shí)造成的產(chǎn)道損傷；又或是在產(chǎn)后過(guò)早有性生活，使得病原體乘虛侵入宮腔內(nèi)，造成感染；還有自然流產(chǎn)或藥物流產(chǎn)的過(guò)程中陰道長(zhǎng)時(shí)間流血；或有組織殘留物滯于子宮腔內(nèi)；以及進(jìn)行人流時(shí)的無(wú)菌操作不嚴(yán)格等。以上幾個(gè)方面均可造成流產(chǎn)后感染。

在進(jìn)行以下手術(shù)前，如刮宮術(shù)、輸卵管通液術(shù)、宮腔鏡檢查、放取宮內(nèi)節(jié)育環(huán)、子宮輸卵管造影術(shù)及粘膜下子宮肌瘤摘除術(shù)等，若有性生活，亦或手術(shù)消毒不謹(jǐn)慎，或是術(shù)前的適應(yīng)癥選擇不當(dāng)，加上生殖道本身就患有慢性炎癥，在手術(shù)的干擾之后可引發(fā)并且作擴(kuò)散狀。其次，部分患者在術(shù)后不注意個(gè)人衛(wèi)生，或者沒(méi)有謹(jǐn)遵醫(yī)囑，也會(huì)使得細(xì)菌上行感染，從而導(dǎo)致盆腔炎的產(chǎn)生。

若是在經(jīng)期不注意個(gè)人衛(wèi)生，使用不干凈的衛(wèi)生棉及護(hù)墊，經(jīng)期進(jìn)行盆浴及性交等都會(huì)造成病原體侵入，從而引發(fā)炎癥。另外，鄰近器官的炎癥直接蔓延亦可引發(fā)盆腔炎。比如說(shuō)闌尾炎、腹膜炎，它們靠近女性內(nèi)生殖器官，其炎癥可經(jīng)過(guò)生殖器官蔓延，造成盆腔炎癥。還有，若是患有慢性宮頸炎，該炎癥會(huì)經(jīng)過(guò)淋巴循環(huán)，從而引發(fā)盆腔結(jié)締組織炎。

女性如何預(yù)防盆腔炎

一、注意經(jīng)期衛(wèi)生

目前絕大多數(shù)的女性朋友都能做到經(jīng)期避免同房，但是由于現(xiàn)代職業(yè)女性工作壓力越來(lái)越大，不能在經(jīng)期得到充分的休息，而必須要像男人一樣拼命工作，這樣久而久之就易于形成盆腔的”充血”，抵抗力下降，形成”盆腔炎”。

因此，女性在經(jīng)期首先要避免同房；其次，要注意休息，比如家務(wù)活讓老公或孩子代勞，自己做總指揮，全面預(yù)防盆腔炎。

二、減肥不減營(yíng)養(yǎng)

部分女性朋友由于擔(dān)心”肥胖”，單純依靠不吃飯來(lái)瘦身，使機(jī)體處于極度的虛弱狀態(tài)，甚至造成肝腎功能?chē)?yán)重受損，或成為精神性”厭食”者。如果不及時(shí)給予充分的營(yíng)養(yǎng)，就會(huì)造成機(jī)體抵抗力的急劇下降，可能繼發(fā)各種不同類(lèi)型的”感染”，甚至盆腔炎。

正確的方法是，女性在節(jié)食的同時(shí)，不妨多吃高蛋白的食物，如瘦肉、豆制品，多吃蔬菜、水果，既滿足了人體所需，又不會(huì)增加體重。

三、繁忙不忘運(yùn)動(dòng)

可以參加各種方式的體育活動(dòng)，尤其是跑步、登山等耐力訓(xùn)練，增強(qiáng)抵抗力。

目前城市里的女性，尤其是職業(yè)女性，工作壓力越來(lái)越大，時(shí)間越來(lái)越緊，身心均處于疲憊不堪的狀態(tài)，基本沒(méi)有空閑時(shí)間，即使有一點(diǎn)時(shí)間也往往以睡覺(jué)為主。這樣一來(lái)，體力越來(lái)越差，抵抗力也越來(lái)越低，久而久之，往往會(huì)給病菌以可乘之機(jī)，形成盆腔炎的高發(fā)人群。

因此，女性朋友應(yīng)利用一切可能的時(shí)間加強(qiáng)鍛煉，比如騎自行車(chē)去上班，坐公交車(chē)的女士可提前兩站下車(chē)步行到單位，工作間隙站起來(lái)活動(dòng)一下筋骨，在家邊看電視邊做體操。

四、使用避孕套

一種有效預(yù)防盆腔炎且代價(jià)極低的防護(hù)辦法，就是大力推廣避孕套的應(yīng)用。據(jù)調(diào)查，堅(jiān)持使用避孕套的女性朋友盆腔炎的發(fā)生率顯著低于不使用避孕套的同齡女性，尤其對(duì)于性伴侶多，性關(guān)系復(fù)雜的女性而言是極為有效的方法。