準媽媽如何預防霉菌性陰道炎

一般來說，約四成婦女的陰道中都會有霉菌，但只要沒有條件讓它們快速成長，都是無害的。但是當受到某種刺激，尤其在懷孕初期和后期，加上激素急劇增加的影響，陰道分泌物也會增多，此時更容易受到霉菌感染而發(fā)生霉菌性陰道炎，所以積極做好各項預防措施很重要。

1、孕婦在孕期由于受到荷爾蒙的影響，容易流汗，加上臀圍和肚圍增加，因此需要透氣性高、包覆性好（可以包住肚圍跟臀圍）的孕期內褲。假使長時間穿著太緊、或不透氣的內褲，不僅容易讓胯下產(chǎn)生色素沉淀，也容易導致霉菌性陰道炎。

2、孕婦內褲要選擇棉質的，透氣性、吸汗性要好，一天可更換多次內褲，尤其是夏天，容易出汗，要及時更換，避免汗液一直捂著。

3、孕婦不要穿著太緊的褲子或褲襪，應盡量保持通風干燥。

4、孕婦的內褲最好用中性肥皂單獨清洗，不要和其它衣服一起洗。

5、孕婦上完廁所記得由前往后擦，減少感染的機會。

6、孕婦要盡量選擇淋浴代替盆浴，且不要隨便使用陰道內灌洗器或隨便使用藥物。

7、孕婦應少吃淀粉類、糖類以及刺激性的食物，多吃蔬菜水果類，水分要充足。