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無痛人流手術(shù)后的飲食調(diào)養(yǎng)方法

2016-11-25 14:30:26      

（1） 無痛人流手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

（2） 蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。無痛人流后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

（3） 在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。無痛人流術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性 器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

無痛人流手術(shù)后的飲食注意點(diǎn)主要就是以上三個(gè)方面。相信通過本文的介紹，您對(duì)無痛人流手術(shù)的了解有了更加深入的認(rèn)識(shí)。

（責(zé)任編輯：陳曉 ）

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