古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
眾所周知,月經(jīng)不調(diào)是臨床上比較常見的婦科疾病。許多女性在患上了此病之后,會發(fā)生月經(jīng)提前患者錯后現(xiàn)象,而經(jīng)期也會發(fā)生提前或者錯后現(xiàn)象。下面就帶大家一起來就一下月經(jīng)不調(diào)疾病的調(diào)理方法是什么,希望能夠幫助到大家。
平時做到這些事,可以幫助治療月經(jīng)不調(diào):
1、請養(yǎng)成運動習慣,運動可以增強體力,促進血循,并可減少服藥時間。
2、在水上活動或一般運動后,請速擦干身體著衣,勿貪涼吹風;若不慎淋雨應盡速吹干頭發(fā)及換衣保暖;月經(jīng)期間應避免水上活動。
3、日常作息——不要熬夜,以免影響生理節(jié)律及內(nèi)分泌協(xié)調(diào)性。
4、情緒保持平和,緊張焦慮也會使卵巢功能紊亂。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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