吃菠蘿可以緩解痛經(jīng)

女人每個(gè)月都有那幾天，坐立不安、情緒煩躁。美國“女性健康組織”網(wǎng)站撰文指出，在生活中注意一些細(xì)節(jié)，就能有效緩解經(jīng)期不適。詳細(xì)>>

女人每個(gè)月都有那幾天，坐立不安、情緒煩躁。婦科專家指出，在生活中注意一些細(xì)節(jié)，就能有效緩解經(jīng)期不適。 暖胃暖背。把熱水袋放在胃部或……詳細(xì)>>

吃維生素可以緩解痛經(jīng)嗎?常常有人提到這樣的問題。其實(shí)平日常服用維他命B1、B6、E可以緩和月經(jīng)前緊張癥的癥狀，但對(duì)于痛經(jīng)，引起的原因有很……詳細(xì)>>

一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，吃素有助于緩解痛經(jīng)。即使不吃全素，每天補(bǔ)充大豆或蛋白質(zhì)粉，也能改善經(jīng)前癥候群和痛經(jīng)現(xiàn)象。 詳細(xì)>>

不少女性朋友都有痛經(jīng)情況，那種感受簡直就是苦不堪言。其實(shí)痛經(jīng)是可以調(diào)理的，最常見的就是采用一些食物的調(diào)理法了，所以今天給女性朋友介紹一下……詳細(xì)>>