痛經(jīng)有什么快速緩解的方法

痛經(jīng)是很多女性朋友都經(jīng)歷過的，痛經(jīng)的原因有很多，那么痛經(jīng)怎么辦？如何緩解痛經(jīng)？以下就是快速緩解痛經(jīng)的方法。詳細(xì)>>

痛經(jīng)指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間，出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛，并有全身不適，嚴(yán)重影響日常生活者。分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。經(jīng)過詳細(xì)婦科臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)盆腔……詳細(xì)>>

保持身體暖和將加速血液循環(huán)，并松弛肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位，應(yīng)多喝熱水，也可在腹部放置熱敷袋或熱水袋，一次數(shù)分鐘，或用艾條炙小腹……詳細(xì)>>

痛經(jīng)屬于女性月經(jīng)時(shí)期的突發(fā)性疾病，痛經(jīng)患者要學(xué)會(huì)一些隨時(shí)止痛的方法或技巧。那么，痛經(jīng)快速止痛有什么方法，有效嗎？詳細(xì)>>

特別值得一提的是對(duì)經(jīng)前緊張癥有顯著療效的B族維生素，B族維生素中又以B6最為重要。此種維生素能夠穩(wěn)定情緒，幫助睡眠，使人精力充沛，并能減……詳細(xì)>>