女人痛經(jīng)別馬虎

有些女性認(rèn)為痛經(jīng)沒(méi)有必要去看醫(yī)生，甚至覺(jué)得嚴(yán)重起來(lái)也是不需要醫(yī)治的，這種想法是不對(duì)的。專(zhuān)家解釋?zhuān)袝r(shí)候民間有一個(gè)可以緩解痛經(jīng)偏方反而是解決的技巧，我們?cè)趺纯创@些經(jīng)期疾病的好方法？隨著小編來(lái)看看吧！

偏方能有效治療女性痛經(jīng)

1、月經(jīng)時(shí)候頭痛

很多女性在痛經(jīng)的時(shí)候伴有頭痛的問(wèn)題。經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)證明著主要是因?yàn)榕陨眢w的一些激素失常導(dǎo)致的。而此時(shí)痛經(jīng)偏方對(duì)此事比較有效果的。適當(dāng)?shù)姆弥雇此幨呛芎玫摹?/p>

2、經(jīng)期乳房脹痛

如果你在經(jīng)期出現(xiàn)了乳房疼痛的問(wèn)題，那么這很有可能是因?yàn)闅庋^(guò)于充足刺激了乳腺神經(jīng)，導(dǎo)致乳房疼痛的。

可以采用蒲公英敷臍調(diào)理：取蒲公英、當(dāng)歸、白芷、薄荷各10克，紫花地丁、地黃各6克，麝香1克。

各藥研成細(xì)末混勻，用酒精清洗肚臍后填塞藥粉，包好，3天換一次藥，8次為一療程，3個(gè)療程后效果非常明顯。不過(guò)，月經(jīng)過(guò)多及功能性子宮出血者忌用。

3、經(jīng)期心律失常

很多時(shí)候痛經(jīng)的偏方對(duì)于心理問(wèn)題也是有幫助的。以早搏、心動(dòng)過(guò)速、心動(dòng)過(guò)緩、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速多見(jiàn)。癥發(fā)時(shí)注意多休息，適量服用鎮(zhèn)靜藥。嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

很多女性對(duì)于痛經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)皰疹沒(méi)有辦法其實(shí)偏方還是比較有效的。這與月經(jīng)期機(jī)體的抗力降低、體內(nèi)潛伏皰疹病毒活動(dòng)有關(guān)。常在經(jīng)前1-2天至行經(jīng)2-3天內(nèi)發(fā)生，以口唇多見(jiàn)，亦見(jiàn)于眼瞼、鼻孔周緣、陰唇邊緣，可用桑樹(shù)汁涂擦，不要搔剝，以免引起繼發(fā)感染。

4、月經(jīng)疹

每逢月經(jīng)來(lái)潮前2-3天皮膚瘙癢，出現(xiàn)皰疹、紅斑或發(fā)生紫癜等。皮疹多發(fā)生于顏面、胸前、后背及四肢等部位，隨著月經(jīng)結(jié)束，皮疹和瘙癢癥狀便不治而愈。對(duì)月經(jīng)疹較重、影響睡眠者，可口服脫敏藥。

經(jīng)期出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)疼痛，多因寒氣凝結(jié)在經(jīng)脈所致，以膝關(guān)節(jié)最為常見(jiàn)。對(duì)于此痛經(jīng)的偏方也許可以幫上忙。一般于經(jīng)前一周左右開(kāi)始，走路時(shí)加重，休息后減輕；伸膝（如下樓梯）時(shí)明顯，屈膝時(shí)消失。

可以采用拔罐的方法調(diào)理：用玻璃罐或陶罐，在里面放入燃燒的紙條，或?qū)⒄从芯凭拿耷蛟诠迌?nèi)燃燒后取出，把罐子扣在肌肉豐滿的疼痛部位。留罐時(shí)間為10-20分鐘。

緩解女性痛經(jīng)的水果

1、榴蓮

榴蓮氣味強(qiáng)烈，說(shuō)它“臭氣熏天”毫不夸張。但在泰國(guó)，由于其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，榴蓮常被用來(lái)當(dāng)作病人、產(chǎn)后婦女補(bǔ)養(yǎng)身體的補(bǔ)品。

榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經(jīng)，特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用：它還能改善腹部寒涼的癥狀，可以促進(jìn)體溫上升，是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品。在吃榴蓮的同時(shí)，喝些淡鹽水，或吃些水分較多的水果來(lái)平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥熱。榴蓮的最好搭檔是被稱(chēng)為“水果皇后”的山竹，它能夠降伏“水果之王”的火氣，保護(hù)身體不受損害。

2、蘋(píng)果

1個(gè)蘋(píng)果中含有類(lèi)黃酮約30毫克以上，含有15%的碳水化合物及果膠，維生素A、C、E及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富。有研究提示：生物類(lèi)黃酮，可調(diào)節(jié)血脂，降低血液黏稠度，改善血清脂質(zhì)；擴(kuò)張血管，解除痙攣；蘋(píng)果含有的糖和鋰、溴鋅、鎂等元素，是有效鎮(zhèn)靜的安眠藥。

紅酒燉蘋(píng)果活血化淤，對(duì)女性生理期肚子痛也有療效。活血化淤，對(duì)女性生理期肚子痛也有療效。另外紅酒也是美容佳品。

3、桃仁

桃仁活血祛瘀，潤(rùn)腸通便。用于經(jīng)閉，緩解痛經(jīng)，癓瘕痞塊，跌撲損傷，腸燥便秘。桃仁性甘平、味苦，入肺、肝、大腸經(jīng)；有破血行瘀，潤(rùn)燥滑腸的功效；治經(jīng)閉、痛經(jīng)、瘕瘕痞塊，跌打損傷、腸燥便秘。

桃仁含苦杏仁苷、24-亞甲基環(huán)木菠蘿烷醇、野櫻苷、β-谷甾醇和菜油甾醇及它們的葡萄糖苷等，還含綠原酸、3-咖啡?？鼘幩?、苦杏仁酶、揮發(fā)油及脂肪油。煎劑有抗炎作用，所含脂肪油有潤(rùn)腸緩下作用，提取物有擴(kuò)張血管作用。醇提取物有抑制血液凝固作用。桃仁還可抗過(guò)敏、鎮(zhèn)咳、鎮(zhèn)痛，促進(jìn)初產(chǎn)婦子宮收縮、止血等。