女性子宮肌瘤患者的飲食怎么安排

在女性患有子宮肌瘤疾病以后，除了確診檢查治療以外，還有很多需要注意的問題，需要格外注意，最重要的就是飲食方面了。女性健康受到威脅就是因為自己的生活習慣等等造成的，所以在患子宮肌瘤疾病的時候就一定嚴格安排自己的飲食才好，下面為大家簡單介紹下子宮肌瘤飲食安排。

1、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、活血性和含激素成分的食物及話梅等酸性食品。

2、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜。

3、飲食宜清淡，飲食應富含足夠的營養(yǎng)，糾正偏食及不正常的飲食習慣，不宜常食刺激性、海產(chǎn)品等，食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚、海鮮發(fā)物、烏骨雞等發(fā)散物。

4、子宮肌瘤忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

子宮肌瘤要多注意做好日常保健，子宮肌瘤要防止過度疲勞，經(jīng)期尤須注意休息。子宮肌瘤要多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。保持外陰清潔、干燥，內(nèi)褲宜寬大。若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。如果月經(jīng)量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。不要額外攝取雌激素，絕經(jīng)以后尤應注意，以免子宮肌瘤長大。

看完文中所提到的食物和食物要求禁忌等等，是不是感覺其實要遵守也是挺簡單的，只要用心，秉承著對自己健康負責人的態(tài)度，就會一定堅持下去，子宮肌瘤疾病其實不可怕，只要堅持治療，并且合理安排自己的飲食和良好的生活習慣，相信很多患者都會盡快恢復健康的。