緩解痛經(jīng)的有效措施有哪些

痛經(jīng)雖不能致命，可給患者帶來的痛苦，女性是深有體會的，每月一次的月經(jīng)是女性特有的生理現(xiàn)象，它伴隨經(jīng)痛著女子進入青春期，度過漫長的生育年齡，直到進入更年期。

緩解痛經(jīng)的有效措施有：

1、腹部局部熱敷和進食熱的飲料如熱湯或熱茶。

2、服用止痛藥：若因每一次經(jīng)期習(xí)慣服用止痛劑，則應(yīng)防止藥物依賴性和成癮。

3、應(yīng)用生物反饋法：增強病人的自我控制感，使身體放松，以解除痛經(jīng)。

4、藥物處理：有兩種藥物可以有效的治療原發(fā)性痛經(jīng)，即口服避孕藥和前列腺素合成酶抑制劑。避孕藥適應(yīng)于要求避孕的痛經(jīng)婦女，用藥后可抑制子宮內(nèi)膜增長；使月經(jīng)量減少；藥物抑制排卵，使黃體缺乏，無內(nèi)源性孕酮產(chǎn)生，而孕酮刺激為子宮內(nèi)膜生物合成PG所必需，從而使月經(jīng)血PG濃度降低。