痛經(jīng)都是什么原因引起的

原發(fā)性痛經(jīng)是指生殖器官無器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，后者指由于盆腔器質(zhì)性疾病，如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、宮頸狹窄等所引起的痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)多見于青少年期，多在初潮后6~12個月發(fā)病，疼痛多自月經(jīng)來潮后開始，最早出現(xiàn)在經(jīng)前12小時，行經(jīng)第一日疼痛最重，持續(xù)2~3日緩解，疼痛程度不一，重者呈痙攣性，部分在恥骨上，可放射至腰骶部和大腿內(nèi)側(cè)，可伴惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈、乏力等癥狀，腹痛劇烈時，面色蒼白，手足冰冷、甚至昏厥。

首先要預防痛經(jīng)的發(fā)生，做到平時加強體格鍛煉、保持心情開朗。其次，患有原發(fā)性痛經(jīng)的青少年應對月經(jīng)生理知識有正確的認識，消除對月經(jīng)的恐懼、緊張情緒，注意營養(yǎng)及經(jīng)期衛(wèi)生。另外，行經(jīng)時避免過度勞累，少吃寒涼生冷或刺激性的食物，并避免淋雨或洗冷水澡、在冷水中勞動等。