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痛經會加速女性衰老 痛經該如何快速緩解

2016-08-01 01:35:06      家庭醫(yī)生在線

據統(tǒng)計,門診痛經病人日趨增多,占門診量的20%左右,而引起痛經的原因較多,盆腔感染是其中重要原因之一。所謂盆腔感染是指女性內生殖器及周圍的結締組織、盆腔腹膜發(fā)生的炎癥。重者可能引起彌漫性腹膜炎、感染性休克等嚴重后果,輕者經久不愈,反復發(fā)作給病人造成痛苦。那么,女性朋友應該如何緩解痛經呢?下面我們不妨一起來看看吧。

痛經帶來的5大危機

1、痛經加速女性衰老

痛經女性氣血失調,體內自由基異?;钴S,其衰老年齡比正常女性總體提前5年,這就會導致一序列面部問題,如面色灰暗、皮膚干燥,色斑、痤瘡等,由此可見痛經是女性衰老的隱形禍首。

2、痛經導致夫妻生活不和諧

痛經是夫妻性生活不和諧的早期預兆。因為,痛經是子宮異常最明顯的外在表現。子宮異常還會使陰道內表層細胞數和分泌液逐漸減少,引起陰道萎縮、干燥不適,進而影響到夫妻生活的不和諧、不悅感。

痛經女性婚后容易出現性欲低下、性能力差、性生活后盆腔酸脹感、子宮炎等癥狀,這直接導致夫妻生活不和諧。

3、痛經是胎兒的“溫床”殺手

痛經,多是血瘀惹的禍,痛經容易導致子宮問題。“子宮”,顧名思義是孩子的第一宮殿。胎盤附著在子宮壁上,通過臍帶和胎兒相連。子宮出了問題,胎盤還會好嗎?胎兒還會好嗎?

為了你未來寶寶的健康成長,準備做媽媽的你一定要提前做好子宮保養(yǎng)工作。確保你的寶寶從一個小小的受精卵發(fā)育成一個可愛的、會哭會笑的天使。

在這里小編也呼吁廣大女性朋友,要好好對待自己的痛經問題,這不單是自己一個人的問題,還會影響到下一代,不可忽視。

4、痛經帶來多種婦科疾病

1/3以上的乳腺增生病由痛經引起,半數以上的子宮炎癥與痛經有關。痛經是子宮氣滯血瘀和痰濕相互作用的外在表現,如不予以及時治療可誘發(fā)多種婦科疾病。

痛經該如何快速緩解

1、花椒泡腳治療痛經有神效

花椒泡腳可以治療痛經,但花椒泡腳的具體操作方法是什么樣的呢?中醫(yī)專家指出,先將花椒煎湯,然后將雙腳洗凈,再用花椒湯燙泡。天天堅持下去,長此以往,可起到緩解痛經之功效。除此之外,花椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。

花椒是家庭烹調中常用的芳香佐料,無論葷素菜肴都離不了它。但是它的藥用價值卻鮮為人知?;ń吩谖覈糯鞣N本草典籍均有收錄。花椒在中藥里歸入祛寒類的藥物中,它能祛除里寒,扶助陽氣。因而善散陰寒之氣,助元陽之不足,利氣行水。

另外,中醫(yī)專家指出,用花椒煎湯泡腳能起到內病外治的作用,因為在人的足部存在著與人體各臟腑器官相對應的反射區(qū),用藥湯浸泡或按摩這些反射區(qū),就可以使全身經絡疏通、血脈流暢,能夠調節(jié)人體各部分的機能,緩解痛經癥狀,還能取得防病治病自我保健的效果。

2、女性裸睡可防治痛經

裸睡是對女性有很大的幫助的,裸睡會治療痛經也會增強適應和免疫能力,而且還可以減肥與美容!女性裸睡時,身體自然放松,血流通暢,私處部位能有充分的通風透氣,有利于神經的調節(jié),有利于增強適應和免疫能力,可以有效達到治療痛經的目的。

專家表示,女性痛經有原發(fā)性痛經和繼發(fā)性痛經。對于繼發(fā)性痛經需要到正規(guī)醫(yī)院進行檢查治療原發(fā)病。而對于女性原發(fā)性痛經需要自己日常的保養(yǎng)保健。而且原發(fā)性痛經的女性多數是由于經期心理緊張導致疼痛的。

裸睡可以有效的緩解緊張的情緒,特別是腹部內臟神經系統(tǒng)方面的緊張狀態(tài)容易得到消除,帶給女性舒適快感,因此可以有效緩解緊張情緒,防治痛經問題。另外,裸睡的時候身體自由度很大,肌肉能有效放松,對治療緊張性疾病的療效極高,還能促進血液循環(huán),使痛經問題得到很大的改善。

榴蓮竟能“臭”走痛經

榴蓮氣味強烈,說它“臭氣熏天”毫不夸張。但在泰國,由于其營養(yǎng)價值很高,榴蓮常被用來當作病人、產后婦女補養(yǎng)身體的補品。榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用:它還能改善腹部寒涼的癥狀,可以促進體溫上升,是寒性體質者的理想補品:另外,用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統(tǒng)的食療秘方。

榴蓮雖然好處多多,卻不能一次吃太多,否則容易導致身體燥熱,還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”。在吃榴蓮的同時,不妨喝些淡鹽水,或吃些水分較多的水果來平衡,比如梨、西瓜等,可以很好地消除燥熱。榴蓮的最好搭檔是被稱為“水果皇后”的山竹,它能夠降伏“水果之王”的火氣,保護身體不受損害。


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(責任編輯:莫克豪 )

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