誘發(fā)子宮肌瘤的原因是什么 預(yù)防子宮肌瘤該怎么做

子宮肌瘤在30～50歲女性中發(fā)病率極高。由它引起的月經(jīng)不調(diào)、腹部腫塊、疼痛、白帶增多、不育、循環(huán)系統(tǒng)癥狀等子宮肌瘤是女性生殖器最常見(jiàn)的一種良性腫瘤。多無(wú)癥狀，少數(shù)表現(xiàn)為陰道出血，腹部觸及腫物以及壓迫癥狀等。如發(fā)生蒂扭轉(zhuǎn)或其他情況時(shí)可引起疼痛，以多發(fā)性子宮肌瘤常見(jiàn)。

誘發(fā)子宮肌瘤的原因是什么呢？

1、不注意合理飲食

不注意合理飲食的女性也很容易與子宮肌瘤扯上關(guān)系。偏食、挑食的女性朋友及以肉食為主的女性患子宮肌瘤的幾率會(huì)很大，而均衡飲食的女性子宮肌瘤的患病率相對(duì)低些，所以平時(shí)不要過(guò)度節(jié)食，合理調(diào)整飲食，避免攝入過(guò)多的激素類食品。

2、性生活失調(diào)

夫妻間正常的性生活刺激，可促進(jìn)神經(jīng)內(nèi)分泌正常進(jìn)行，使人體激素正常良好的分泌，而長(zhǎng)期性生活失調(diào)，容易引起激素水平分泌紊亂，導(dǎo)致盆腔慢性充血，誘發(fā)子宮肌瘤。

3、精神抑郁

中年女性工作壓力和生活壓力都很大，情緒容易出現(xiàn)異常。而伴隨著絕經(jīng)期的到來(lái)，女性開(kāi)始出現(xiàn)“雌激素控制期”，女性自身的抑郁情緒很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加強(qiáng)，有時(shí)可持續(xù)幾個(gè)月甚至幾年，這同樣也會(huì)引起子宮肌瘤的出現(xiàn)。

子宮肌瘤容易引致流產(chǎn)

就算是患者幸免于難懷孕以后，由于肌瘤合并妊娠的自然流產(chǎn)發(fā)生率為20%左右。

肌瘤影響孕卵著床及胎盤發(fā)育，導(dǎo)致前置胎盤、胎盤早剝和胎盤粘連，若肌瘤使胎兒在宮內(nèi)的活動(dòng)受到限制，會(huì)使胎位發(fā)生異常；如肌瘤妨礙胎兒先露部的銜接可致胎膜早破。肌瘤位于胎盤后者產(chǎn)前出血發(fā)生率高。

1、若胎盤的位置太接近或直接覆蓋在子宮肌瘤上，很容易導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎盤早期剝離、產(chǎn)后大量出血、生產(chǎn)遲滯及低出生體重等不良現(xiàn)象，嚴(yán)重影響胎兒發(fā)育及健康。

2、若子宮肌瘤較大，較易引起母體胎位不正或早產(chǎn)。

3、有莖的肌瘤可能會(huì)產(chǎn)生扭轉(zhuǎn)，孕婦會(huì)有腹痛的現(xiàn)象出現(xiàn)，此時(shí)要引起重視，及時(shí)采取剖腹探查很有必要，以免出現(xiàn)更多不良后果。

預(yù)防子宮肌瘤該怎么做

1、如果勞累過(guò)度，會(huì)導(dǎo)致身體的抵抗力下降，容易造成疾病的入侵，因此預(yù)防子宮肌瘤的辦法就是要多注意休息，避免勞累，注意勞逸結(jié)合。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)患者的體質(zhì)，提高女性的抵抗力，減少患病的機(jī)會(huì)。

2、有些女性朋友喜歡吃一些辛辣刺激性的食物，尤其要注意辛辣食品會(huì)加重患者的病情病人應(yīng)該禁食這類食物，生活中健康女性也應(yīng)該少食為宜。蔬菜、水果中含有豐富的衛(wèi)生素，因此多食用一些水果和蔬菜有助于預(yù)防此病。

3、子宮肌瘤多是因?yàn)槎啻稳肆髟斐傻?，因此女性朋友?yīng)該做好避孕措施，防止意外懷孕，避免做人流手術(shù)。子宮肌瘤患者人工流產(chǎn)后，子宮恢復(fù)差，常會(huì)引起長(zhǎng)時(shí)間出血或引起慢性生殖器炎癥。因此預(yù)防子宮肌瘤的辦法就是要做好避孕措施，避免進(jìn)行人流手術(shù)。