盆腔積液跟哪些生活習(xí)慣有關(guān) 生活中如何預(yù)防盆腔積液

很多女性在做婦科B超時(shí)常會(huì)提示有“盆腔積液”，大多數(shù)人會(huì)認(rèn)為自己得了“盆腔炎”，不惜花大筆銀子治療，其實(shí)，有些盆腔積液是正常的生理性現(xiàn)象，不需要治療的。即使有些人患有盆腔炎也要根據(jù)自己情況恰當(dāng)治療，避免被過(guò)度治療。

生理性盆腔積液形成的3個(gè)常見(jiàn)原因

盆腔腹膜的防御作用 盆腔是女性內(nèi)生殖器及其周圍的結(jié)締組織，盆腔腹膜是包覆大部分盆腔內(nèi)器官的一層粘膜。在正常情況下，腹膜分泌少許漿液，以減少腹腔臟器間的摩擦。腹膜還有防御功能，在腹腔液中含有白細(xì)胞和一些抗體。因?yàn)榕缘母骨皇峭ㄟ^(guò)輸卵管傘端與腹外相通，外界的病原體，甚至外界的微小顆粒都可能通過(guò)陰道——子宮頸——子宮腔——輸卵管這一條途徑進(jìn)入腹腔內(nèi)，為了防御外界物體的侵入，女性的腹腔內(nèi)就需要分泌一定量的腹腔液來(lái)對(duì)抗外界入侵的異物。

卵巢排卵后卵泡液 卵巢的表面沒(méi)有腹膜覆蓋，每一個(gè)月卵巢會(huì)排卵，卵泡破裂時(shí)就會(huì)把卵泡液排進(jìn)腹腔，集聚在子宮直腸窩里，少形成幾毫升，多則10多毫升。

Tips 子宮直腸窩醫(yī)學(xué)全稱是子宮直腸陷凹，也稱道格拉斯窩。是女性盆腔最低處，也是積液最常見(jiàn)的地方。

倒流的月經(jīng)血 每個(gè)女性的月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，月經(jīng)血也可以從子宮腔逆流進(jìn)入輸卵管，從而“倒流”入腹腔內(nèi)。

一般來(lái)說(shuō)，B超檢測(cè)到子宮直腸窩有20～30毫米的“積液”是正常的現(xiàn)象。這些“積液”可能是正常的腹腔（用作防御）的分泌液，也可能是排卵后的卵泡液，還有可能是倒流的少量的月經(jīng)血。生理性盆腔積液，大多女性無(wú)明顯的臨床癥狀。

病理性盆腔積液多由炎癥引起

病理性盆腔積液多是由急、慢性盆腔炎引起者，由生殖器官如子宮頸管、子宮、輸卵管的化膿性炎癥擴(kuò)散和發(fā)展而引起，闌尾炎、腸炎等疾病也可蔓延至盆腔。炎癥嚴(yán)重時(shí)可在子宮和直腸之間形成膿腫。

盆腔積液跟哪些生活習(xí)慣有關(guān)

一、心態(tài)原因

大部分女性很容易忽視引起慢性盆腔炎的原因，結(jié)果導(dǎo)致不孕，還有很多人存在著一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為慢性盆腔炎本來(lái)就是一種慢性病，早治晚治差別不大，這是由于她們沒(méi)有認(rèn)識(shí)到此病的危害性。提醒：廣大女性一定不要有這樣的想法，結(jié)果只會(huì)使病情加重。

二、抵抗力下降

運(yùn)動(dòng)過(guò)少會(huì)使女性對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生一種惰性，日久就習(xí)慣不去運(yùn)動(dòng)，使身體很難得到放松，再加上本身工作壓力大，很容易導(dǎo)致身體免疫力下降，神經(jīng)衰弱。很多女性常常誤以為是勞累過(guò)度，只要休息就會(huì)好的，其實(shí)這種想法是不對(duì)的。

三、血液不流通

由于長(zhǎng)期久坐缺乏運(yùn)動(dòng)，會(huì)使女性盆腔內(nèi)的血液長(zhǎng)期不流暢，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)演變成慢性盆腔炎。主要表現(xiàn)為腰骶部或小腹有疼痛感，嚴(yán)重的甚至?xí)绊懝ぷ?，?dǎo)致一系列的并發(fā)癥，如白帶異常、月經(jīng)不調(diào)，甚至?xí)?dǎo)致不孕。

生活中如何預(yù)防盆腔積液

在日常生活中如何預(yù)防盆腔積液的發(fā)生呢？

1、女性朋友要注意經(jīng)期的衛(wèi)生，做好清潔護(hù)理。例如在經(jīng)期要注意勤換衛(wèi)生棉、避免使用盆浴、避免到公共場(chǎng)所游泳、避免同房等，以免引起細(xì)菌感染，造成盆腔積液的發(fā)生。

2、預(yù)防盆腔積液，還要注意避免私自使用一些藥物。很多女性朋友特別重視個(gè)人衛(wèi)生，常常選擇一些濃度過(guò)高的清洗液情緒外陰、陰道等，然后這些藥物會(huì)影響到陰道自身抵抗力，更容易引起細(xì)菌感染。

3、夫妻同房也要注意做好衛(wèi)生清潔工作。深圳同仁婦科醫(yī)院專家介紹，夫妻在同房前要注意做好衛(wèi)生清潔工作，避免不潔凈性交，以免細(xì)菌上行感染引起疾病的發(fā)生。

4、如果是需要進(jìn)行人流的女性，首先要注意選擇在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行，避免手術(shù)消毒不嚴(yán)而引起感染，另外要注意做好術(shù)后清潔工作，以免引起術(shù)后感染。例如人流后要注意勤換衛(wèi)生棉、及時(shí)更換內(nèi)褲、短時(shí)間內(nèi)要避免同房等。

5、預(yù)防盆腔積液，女性朋友要注意及時(shí)治療婦科疾病。例如女性朋友如果患有附件炎、盆腔炎等疾病，要及時(shí)治療，以免疾病發(fā)展引起盆腔積液的發(fā)生。