慢性輸卵管炎的飲食攻略

慢性輸卵管炎引起的輸卵管肥大和輸卵管積膿、積水是造成女性不孕的重要原因之一。血之運(yùn)行，貴在流通，若恣食生冷，寒邪內(nèi)傷，血寒則凝，影響女性輸卵管等器官的健康，因此要常食營(yíng)養(yǎng)豐富而又清淡之品。日常要注意飲食規(guī)律，少吃辛辣油膩食物，蝦、蟹、貝要忌口，禁煙酒等；還要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適量食用肉類，每天一杯牛奶，多吃蔬果、雞蛋、豆制品等補(bǔ)充維生素，提高抵抗力。

一、忌口

1、適當(dāng)限制脂肪，禁止刺激性、油膩性、辛辣性食物，禁煙、酒，多運(yùn)動(dòng)。

2、對(duì)于海產(chǎn)品，如蝦、蟹、貝等海產(chǎn)品一定要忌口。

3、患病期間最好不要吃甜、膩的食物，例如奶油、黃油、高脂牛奶、雪糕等類似的食物，因?yàn)檫@些食物會(huì)增加白帶分泌，從而加重病情。

4、對(duì)于辛辣食物，如辣椒、胡椒、咖喱等辛辣食物和羊肉、狗肉、桂圓等熱性食物要少吃，因?yàn)樗鼈儠?huì)助火生炎，加重炎癥的蔓延。

二、食用

1、每日補(bǔ)充鮮奶。

2、多食新鮮蔬果，可以滿足每日身體所需的維生素A、C以及鈣質(zhì)和鐵等。

3、每天加食1-2個(gè)雞蛋，蛋類含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷及其他各種維生素。

4、肉類、魚類，富含大量的蛋白質(zhì)，海帶、紫菜、海米等海產(chǎn)品可以保證碘的攝入量。

5、豆類食物含有大量容易消化的蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C、鐵和鈣質(zhì)，黃豆芽和綠豆芽還含有豐富的維生素E。

6、多喝水，每天早晚喝一杯蜂蜜水。

7、女性月經(jīng)期間，喝點(diǎn)玫瑰茶或者紅糖，活血散瘀。