流產(chǎn)后多久可以出門？至少先臥床3天

　　流產(chǎn)后多久可以出門？專家的意見是，無痛人流后最好是先在家臥床休息幾天，一般至少休息3到5天后可以出門，但盡量避免過于勞累，不要運動過量。綜合來說，人流后最好的應(yīng)該是休息14天，人流后過早出門或上班對女性身體恢復(fù)不利，而且太累，沒休息好的話會讓女性疾病纏身。

　　人流后注意陰道出血情況

　　人流后的一周左右，一般不會超過十五天，陰道內(nèi)會有紅色或淡紅色分泌物流出，量由多到少，并無明顯氣味，這是屬于人流后的正常反應(yīng)。但是出血時間超過15 天，出血量大過月經(jīng)量，特別是分泌物有臭味，并伴有發(fā)燒，腹痛等癥狀，則應(yīng)該及時去醫(yī)院檢查治療，以免病情加重。

　　流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜和體內(nèi)激素的水平都受到影響，雖然人工流產(chǎn)后復(fù)查B超提示子宮正常，但是功能和內(nèi)分泌功能一般至少也要三個月之后才能完全恢復(fù)。所以流產(chǎn)后的第一個月乃至前幾個月月經(jīng)都不正常的原因，可能會推遲、提前月經(jīng)或者月經(jīng)量變少、變多等等。以后體內(nèi)激素水平慢慢恢復(fù)正常后就會好的。

　　人流后千萬別過早同房

　　人流后飲食上要注意選擇易于消化，尤其應(yīng)選食富含各種維生素、微量元素的食品，保證蛋白質(zhì)的攝入。同時，應(yīng)格外注意經(jīng)期衛(wèi)生，保持心情愉快，半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，在半年內(nèi)不要懷孕，給身體一個調(diào)理和修復(fù)的機(jī)會。

　　人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程。在這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過早同房，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。

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