四個引發(fā)婦科病的壞習(xí)慣你有木有

　　婦科專家介紹，婦科病又稱婦科疾病，是女性生殖系統(tǒng)常見病的統(tǒng)稱，主要的婦科病包括外陰疾病、陰道疾病、子宮疾病、輸卵管疾病、卵巢疾病等。由于許多人對婦科疾病缺乏應(yīng)有的認(rèn)識，缺乏對身體的保健，加之各種不良生活習(xí)慣等，使生理健康逐漸下降，導(dǎo)致一些女性疾病纏身，且久治不愈，給正常的生活、工作帶來極大的不便。

　　現(xiàn)在就讓我們一起談?wù)勁四男┤涡詨牧?xí)慣會“寵”婦科疾病，并逐一破解防治要訣。

　　一、放任減肥——過度節(jié)食致月經(jīng)不調(diào)

　　有關(guān)專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食，由于機(jī) 體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，婦科專家提示，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。

　　二、放任——忽視疼痛引發(fā)疾病惡化

　　身為獨(dú)生女的圓圓一直被家長小心呵護(hù)，沒經(jīng)歷過什么風(fēng)雨的她從小就怕疼，常被家人稱為“嬌氣包”。雖然平時她都很注重健康保養(yǎng)，但每個月的那幾天總讓她難以承受，一開始以為是身體弱，吃了不少中藥調(diào)理，可還是沒有什么效果，后來干脆吃去痛片來麻痹，時間長了，去痛片也失去了作用，這才想起到醫(yī)院檢查，原來她的疼痛背后，是婦科病在作怪。

　　婦科專家解析：腹痛是成熟女性最常見也最容易忽視的不適癥狀。不過許多女性對于這些難以分辨病因的疼痛，常以忍耐應(yīng)對。

　　一般來說，女性小腹疼痛的原因多是由月經(jīng)周期和非月經(jīng)周期引起，只有明確疼痛的真正原因，才能徹底解除疼痛。月經(jīng)周期引起的疼痛分為月經(jīng)疼痛、繼發(fā)性月經(jīng)疼痛和排卵引起的疼痛。其中，繼發(fā)性月經(jīng)疼痛多數(shù)是子宮肌腺癥、子宮肌瘤及子宮內(nèi)膜異位癥等造成的，需要按照程度的輕重給予不同方式的治療。

　　誘發(fā)非月經(jīng)周期疼痛的因素包括盆腔發(fā)炎、卵巢囊腫和卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)等。如果是盆腔發(fā)炎造成的疼痛，程度輕微者在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥即可，嚴(yán)重者則應(yīng)在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下選擇詳盡的治療方案。值得警惕的是，若是卵巢囊腫造成的劇烈疼痛，患者必須前往醫(yī)院就診。當(dāng)然，在無法區(qū)分自己下腹疼痛原因時，切不可麻痹大意，應(yīng)抱著對自己健康負(fù)責(zé)、對家庭負(fù)責(zé)的態(tài)度，及時到醫(yī)院就診，明確診斷，針對性治療。

　　三、自愛——過度清洗招來陰道炎

　　很多女性在出現(xiàn)婦科疾病后問醫(yī)生：“平時很注意衛(wèi)生，經(jīng)常洗澡，還使用陰道清洗液，怎么還會被感染了霉菌性病毒呢?”

　　婦科專家解析：女性陰道內(nèi)的微生物菌群中有一種抵抗外來病菌侵襲的乳酸桿菌，被稱為陰道的“健康衛(wèi)士”。這種乳酸桿菌主要棲居在陰道側(cè)壁的粘膜、皺褶中，其次位于陰道穹隆和宮頸處。在健康女性陰道排出的活菌數(shù)中，乳酸桿菌的數(shù)量可達(dá)8000萬個/毫升，占所有菌群數(shù)的80%左右，所以，醫(yī)學(xué)上常以陰道分泌物中乳酸桿菌的數(shù)量來確定陰道的清潔度，及判斷陰道自潔功能的好壞。

　　婦科專家提醒廣大女性，使用陰道清洗液要注意分寸，更不能盲目使用。因?yàn)榕躁幍纼?nèi)的生態(tài)環(huán)境是弱酸性的，本身對很多細(xì)菌有一定的抑制作用，常用清洗液容易破壞陰道酸堿度(PH)，導(dǎo)致病菌急劇生長，陰道本身抵抗細(xì)菌的能力大大下降，使陰道炎的感染率增加。女性清洗外陰的最好方法是用溫開水，因?yàn)闇亻_水不會改變陰道的酸堿度，故不會破壞陰道正常菌群。

　　四、任性——性行為過早惹上宮頸炎

　　調(diào)查資料顯示，女性初次性行為發(fā)生在18歲以前的，其宮頸病變的發(fā)病率比20歲以后發(fā)生初次性行為的高出很多倍。這是因?yàn)榍啻浩趯m頸上皮發(fā)育尚未成熟，抗病能力差，免疫系統(tǒng)也易受致癌因素的刺激而得病。其次，對于女性本人或其配偶有多個婚外性伴侶的，其患宮頸癌的危險性比只有一個固定性伴侶的高2-3倍。因?yàn)樾园閭H越多，受人乳頭瘤病毒(HPV)、皰疹病毒和人巨細(xì)胞病毒等持續(xù)感染的機(jī)會就越大，患病幾率也越高。此外，抽煙、酗酒等不良嗜好也是引起宮頸疾病的另一個重要原因。

　　婦科專家提醒廣大女性，性生活不能太早、太亂，同時要避免養(yǎng)成一些不良嗜好。定期婦科檢查可以阻斷宮頸癌的發(fā)生。只有早期發(fā)現(xiàn)，按炎癥程度采取不同的方法治療，以便早日康復(fù)。女性從25歲就應(yīng)主動到醫(yī)院接受宮頸疾病篩查，最好是一年一次比較理想。在日常生活中也千萬不要小看宮頸慢性炎癥、性生活后陰道出血等特殊情況，它們可能都是病變前的征兆。

　　婦科專家提醒，注意生活細(xì)節(jié)，改掉不良的生活習(xí)慣，對預(yù)防婦科病有一定的功效。