疫情期間學(xué)生用眼時(shí)長(zhǎng)超標(biāo)2倍 近視率增加11.7%

8月29日，“第二屆國(guó)民視覺(jué)健康高峰論壇”成功舉辦。會(huì)上，人民網(wǎng)輿情數(shù)據(jù)中心與中南大學(xué)愛爾眼科學(xué)院聯(lián)合發(fā)布了《2020中國(guó)青少年近視防控大數(shù)據(jù)報(bào)告》（下稱《報(bào)告》）?！秷?bào)告》隨機(jī)抽取來(lái)自全國(guó)8759名云夾活躍用戶的近6900萬(wàn)條有效數(shù)據(jù)，對(duì)2020年青少年用眼行為、視覺(jué)環(huán)境及近視認(rèn)知情況等方面進(jìn)行了研究。

《報(bào)告》數(shù)據(jù)顯示：與2019年底相比，今年疫情發(fā)生后半年來(lái)學(xué)生近視率增加了11.7%。2020年1至7月份，青少年平均每日戶外有效暴露時(shí)長(zhǎng)嚴(yán)重不足，僅為32.3分鐘，尚未達(dá)到推薦值的三分之一，使得孩子們近視發(fā)生發(fā)展的危險(xiǎn)極大增加，網(wǎng)課時(shí)長(zhǎng)也直接影響青少年視力。

中華醫(yī)學(xué)會(huì)眼科分會(huì)眼視光學(xué)組副組長(zhǎng)楊智寬（左一）主持“專業(yè)對(duì)話——疫情防控常態(tài)化下的視覺(jué)健康”圓桌論壇

疫情期間用眼時(shí)長(zhǎng)增加 半年來(lái)學(xué)生近視率增加了11.7%

根據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委數(shù)據(jù)顯示，2018年全國(guó)兒童青少年總體近視率為53.6%，也就是說(shuō)，我國(guó)兒童青少年每?jī)扇司陀幸蝗私?。兒童青少年近視已成為中?guó)視力損傷的主要原因。

今年新冠肺炎疫情防控期間，大規(guī)模線上教學(xué)的開展，給兒童青少年近視防控帶來(lái)了新的巨大挑戰(zhàn)。據(jù)教育部對(duì)9省份14532人的最新調(diào)研顯示，與2019年底相比，半年來(lái)學(xué)生近視率增加了11.7%，其中小學(xué)生近視率增加了15.2%、初中生增加了8.2%，高中生增加了3.8%。

鑒于日益嚴(yán)峻的青少年近視防控形勢(shì)，2020年1至7月份，中南大學(xué)愛爾眼科學(xué)院收集了8759名6至17歲兒童青少年的共計(jì)近6900萬(wàn)條疫情期間的用眼行為和視覺(jué)環(huán)境數(shù)據(jù)，并對(duì)這些海量的用眼行為數(shù)據(jù)進(jìn)行了詳細(xì)分析，最終以此為核心內(nèi)容形成了《2020中國(guó)青少年近視防控大數(shù)據(jù)報(bào)告》。

《報(bào)告》數(shù)據(jù)顯示：在用眼時(shí)長(zhǎng)方面，青少年平均每天用眼時(shí)長(zhǎng)在4小時(shí)以上，超過(guò)推薦值（<2小時(shí)）的2倍有余。

稍令人感到欣慰的是，用眼距離比過(guò)去有所改善，全天用眼平均距離為32.3厘米，已有超過(guò)八成青少年用眼距離大于33厘米，但仍有17.7%的青少年平均每日用眼距離低于標(biāo)準(zhǔn)線。

戶外活動(dòng)時(shí)間不足等 或成為學(xué)生視力下降主因

科學(xué)研究表明，保持每天2小時(shí)、每周14小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，可讓青少年近視發(fā)生率降低10%以上。

根據(jù)《報(bào)告》，2020年1至7月，青少年平均每日戶外有效暴露時(shí)長(zhǎng)嚴(yán)重不足，僅為32.3分鐘，尚未達(dá)到推薦值的三分之一，使得孩子們近視發(fā)生發(fā)展的危險(xiǎn)極大增加，這也可能是半年來(lái)學(xué)生近視率增加11.7%的主要原因之一。

《報(bào)告》特別指出，青少年近視防控需要“光合作用”，堅(jiān)持戶外活動(dòng)必不可少。疫情防控常態(tài)化后，在確保安全的情況下，更需要鼓勵(lì)學(xué)生多參與戶外活動(dòng)。

閱讀環(huán)境的光照值也是影響近視發(fā)生發(fā)展的重要外部環(huán)境因素。報(bào)告顯示，疫情期間青少年平均閱讀環(huán)境光照僅為109.7勒克斯，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于推薦值（125勒克斯以上）。

疫情期間，各地“停課不停學(xué)”，學(xué)生居家“上網(wǎng)課”成為主流。據(jù)教育部最近發(fā)布的調(diào)研結(jié)果顯示：每天上網(wǎng)課總時(shí)長(zhǎng)一個(gè)小時(shí)以內(nèi)的，近視檢出率是45.8%，超過(guò)4小時(shí)的則提升至76.7%，網(wǎng)課時(shí)長(zhǎng)對(duì)孩子視力產(chǎn)生了非常直接的影響，也成為加劇近半年學(xué)生近視率增長(zhǎng)的一大主因。

高度近視可致盲，近視謠言與認(rèn)知誤區(qū)亟待破除

伴隨著近視率不斷攀升的同時(shí)，社會(huì)對(duì)近視防控仍存在諸多誤區(qū)，近視矯正市場(chǎng)亟待整頓?！秷?bào)告》從多方面解讀了近視防控的認(rèn)知誤區(qū)及謠言傳播?！敖暿悄軌蛑斡摹薄按餮坨R會(huì)導(dǎo)致眼睛變形”“散瞳對(duì)孩子眼睛不好”“戴上眼鏡會(huì)讓度數(shù)越來(lái)越深”“通過(guò)針灸、按摩等方式可以治愈近視”等是傳播度較高的謠言。

“近視防控已成為舉國(guó)關(guān)注的話題，仍然任重道遠(yuǎn)。決不能人云亦云，放任謠言肆意發(fā)展?！敝腥A醫(yī)學(xué)會(huì)眼科分會(huì)眼視光學(xué)組副組長(zhǎng)楊智寬教授指出，近視眼特別是高度近視眼將給眼健康帶來(lái)巨大危害，高度近視（近視度數(shù)>600度）是致盲最重要的病因之一，而且一旦進(jìn)入高度近視的病理性變化是不可逆的損傷，所以一定要杜絕謠言，形成科學(xué)的近視防控觀，對(duì)于高度近視可能發(fā)生病理變化的人群，給予高度關(guān)注。

楊智寬教授提出，在防控近視眼的策略上要牢記三點(diǎn)：一是做好預(yù)防，降低近視眼的總體發(fā)病率；二是控制近視進(jìn)展，預(yù)防高度近視的發(fā)生；三是如果已成為高度近視眼，則要極力防止產(chǎn)生并發(fā)癥。

暨南大學(xué)附屬?gòu)V州愛爾眼科醫(yī)院視光科主任李劍華強(qiáng)調(diào)，近視防控需要全社會(huì)的參與，需要綜合管制。

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