戴隱形眼鏡的危害和須知

戴隱形眼鏡會(huì)有危害嗎？很多人會(huì)認(rèn)為框架眼鏡不好看或者不方便，就會(huì)選擇隱形眼鏡。但是，長時(shí)間的戴隱形眼鏡會(huì)有很多的危害，要減少這些危害應(yīng)該注意什么呢？

戴隱形眼鏡的危害

導(dǎo)致視疲勞、干眼癥。長久配戴隱形眼鏡，容易產(chǎn)生視疲勞，甚至引發(fā)干眼癥。導(dǎo)致眼酸癢、異物感、多眼屎、干澀感，眼睛燒灼且視物模糊。

引發(fā)眼球過敏。隱形眼鏡吸附淚液中的蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、膠原等，使之沉積在鏡片表面，滋生病菌，角膜水腫、角膜新生血管反應(yīng)和過敏反應(yīng)等因此而起。

眼睛抵抗力下降。隱形眼鏡會(huì)使角膜無法接觸空氣，眼睛會(huì)因缺氧而產(chǎn)生類似于人體“高原反應(yīng)”的情況，無法正常代謝、抵抗力下降。

那么，想要減少戴隱形眼鏡的危害應(yīng)該怎么做呢？

減少戴隱形眼鏡危害的方法

選擇帶有牛磺酸成份的護(hù)理液。牛磺酸號(hào)稱是“生命的潤滑油”，具有廣泛的藥理活性和良好的解熱與抗炎作用，又因?；撬崾侨梭w不可缺少的一種氨基酸，它的營養(yǎng)功能在維持眼睛的正常代謝方面起著重要的作用。眼睛的角膜有一定的自我修復(fù)能力，即當(dāng)角膜受到某些傷害時(shí)，可以自我修復(fù)。適當(dāng)補(bǔ)充?；撬?，就是為了強(qiáng)化角膜的自我修復(fù)能力，對(duì)抗眼疾。因此選用帶有?；撬岢煞莸淖o(hù)理液，在對(duì)隱形眼鏡進(jìn)行清潔的同時(shí)也能夠保護(hù)角膜表皮細(xì)胞，緩解角膜缺氧癥狀，令眼睛免受刺激。

護(hù)理液中的鎖水成份很重要。目前，市場(chǎng)上保濕功能比較好的護(hù)理液主要采用了羥丙基甲基纖維素（HPMC）和丙二醇（PG）兩種成份。兩種成份相互配合，保濕潤滑作用可達(dá)到只含單一潤滑成份產(chǎn)品的兩倍。 HPMC保濕因子——大分子的結(jié)構(gòu)可在鏡片表面形成一層“鎖水保護(hù)層”，戴鏡后能持續(xù)不斷滋潤眼睛，減少長時(shí)間戴鏡引起的各種不適。PG保濕因子——小分子的結(jié)構(gòu)可滲透到隱形眼鏡的內(nèi)部，更好地保持鏡片的濕潤度。

每天勿戴過久。每天配戴隱形眼鏡的時(shí)間長短，其實(shí)視個(gè)人角膜狀況而定，但基本上每天不建議配戴超過12個(gè)小時(shí)以上，每周建議5-6天。若是配戴美瞳則要更謹(jǐn)慎，每天勿戴超過10小時(shí)，最好每隔一天再使用一次。

使用習(xí)慣很重要。若配戴隱形眼鏡得宜，例如經(jīng)常與一般眼鏡交錯(cuò)使用，清洗方式正確，其實(shí)不會(huì)對(duì)角膜產(chǎn)生傷害，從年輕使用到老都可以。但若使用習(xí)慣不佳，如長時(shí)間配戴、或不重視清潔，可能導(dǎo)致角膜缺氧嚴(yán)重，也許立刻就無法再戴隱形眼鏡。

隱形眼鏡的危害很多，還是要盡量減少戴隱形眼鏡哦。