眼睛散光危害大嗎？如何預(yù)防嬰幼兒散光

散光是人眼視力異常的一種，與近視、遠(yuǎn)視可同時存在，也可單獨發(fā)生。散光是角膜或晶狀體表面出現(xiàn)不同的彎曲度，80%以上散光為角膜散光，即角膜表面不再像球形表面。

眼睛散光危害大嗎？

散光和近視眼一樣被大家所熟知，然而近視眼出現(xiàn)的幾率很大，不少人都清楚具體什么原因引起的，也不清楚散光的危害大不大。家長一定要認(rèn)識到散光眼對孩子的危害，由于眼睛有散光視物不清，眼睛就要使勁的去看，結(jié)果很容易發(fā)生疲勞。

散光主要癥狀有看遠(yuǎn)看近均不清楚；線條清晰度不一致；瞇眼、斜頸的習(xí)慣；容易產(chǎn)生眼疲勞，暫時性的視力模糊，前額部頭痛；光線暗的時候及夜間視力差。眼睛散光危害大嗎？

散光可根據(jù)屈光情況分為不規(guī)則散光和規(guī)則散光。不規(guī)則散光是指各子午線的彎曲度不一致，用一般柱鏡無法矯正；規(guī)則散光是指彎曲度最大的子午線與彎曲度最小的子午線正好垂直，用柱鏡矯正能獲得較好的視力，也可以選擇手術(shù)矯正。

據(jù)研究，散光常因不良的用眼姿勢而加重。例如躺著趴著看書，甚至斜眼或瞇眼看東西，都會造成眼皮不當(dāng)?shù)膲浩妊矍?，而影響其正常的發(fā)育，所以戒絕壞習(xí)慣才是防止散光、杜絕近視的做法。

散光有哪些不良癥狀？

散光有近視性的遠(yuǎn)視性的或一個徑線是遠(yuǎn)視，另一徑線是近視的所謂混合性散光。

高度散光不予以矯正較易引起頭痛、眼酸等現(xiàn)象，同時也容易引起歪頭等不良姿勢；所以散光程度嚴(yán)重者一定需予以矯正。

散光一般都用普通眼鏡或隱形眼鏡來矯正。散光一般是先天形成的，但也有后天的個別原因能造成亂視，最簡單的例子就是；外傷和眼皮長霰粒腫沒有及時治療，會長期壓迫眼球而造成散光。在個別情況下散光也會合并假性近視，這時就該去掉假性近視部份，而散光再給予配鏡矯正。

如何預(yù)防嬰幼兒散光：

1、最好3-4歲時做第一次全眼部檢查，以后毎年定期眼部檢查1-2次。指導(dǎo)幼童認(rèn)識那些是危險的游戲和玩具，以減少眼外傷。

2、指導(dǎo)幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時盡量減少外出。

3、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，看書時光線要充足，看書姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離。不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。

4、不過長時間的看電視或者玩電腦，連續(xù)看書不超過一小時，毎30分鐘休息5分鐘，讓孩子遠(yuǎn)眺，觀看遠(yuǎn)處。

5、營養(yǎng)要均衡，讓孩子多吃一些蔬菜水果，還要多補充一些明目的食物，例如動物的肝臟等等，補充充足的水分，保證孩子的睡眠。