孕期戴隱形眼鏡易干癢 遠(yuǎn)離干眼癥的措施

許多配戴隱形眼鏡的婦女都曾有過(guò)這樣的經(jīng)驗(yàn)：在懷孕期間，原先配戴很適合的隱形眼鏡，會(huì)變得不易配戴，而且經(jīng)常感覺(jué)不舒服，眼睛容易干澀發(fā)癢，無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間配戴，甚至根本戴不上。為什么會(huì)有這種變化呢？這就要從懷孕對(duì)眼睛造成的影響談起。

孕期戴隱形眼鏡 眼睛易干癢

懷孕后由于激素和循環(huán)血容量的變化，導(dǎo)致眼睛角膜厚度增加，使得眼睛視物的焦距發(fā)生了變化，因此，會(huì)感覺(jué)到孕前配的隱形眼鏡度數(shù)不夠。同時(shí)，角膜弧度會(huì)隨著懷孕的進(jìn)程發(fā)生一些改變，因此孕前配的隱形眼鏡角膜弧度與現(xiàn)在的角膜形狀不吻合了，這樣戴著隱形眼鏡會(huì)感覺(jué)不舒服。

懷孕會(huì)影響淚液膜的質(zhì)與量，在懷孕末期約有80%的孕婦淚液分泌量是減少的（主要是水液層分泌不足）。且結(jié)膜杯狀細(xì)胞受懷孕期間荷爾蒙的影響而減少，會(huì)導(dǎo)致黏液素層分泌減少，使得淚液膜的均勻分布受破壞。

遠(yuǎn)離干眼癥的兩個(gè)措施

1、使用人工淚液的次數(shù)要合理控制。這是一種遠(yuǎn)離干眼癥的措施。尤其是一些影視演員，因?yàn)榻?jīng)常演戲的原因，遇到哭戲的情況較多，平時(shí)使用人工淚液的可能較多。這時(shí)，控制使用次數(shù)對(duì)于預(yù)防干眼癥就是十分必要的。這是因?yàn)橛捎谌斯I液的大量使用，眼球表面的正常淚膜就會(huì)被淚液徹底清走。而人工淚液并不能起到濕潤(rùn)眼睛的作用，所以說(shuō)，容易出現(xiàn)干眼癥的情況。

2、在化妝的時(shí)候選擇眼用凝膠。這是比較容易忽視的一種遠(yuǎn)離干眼癥的措施。平時(shí)化妝的時(shí)候很多女孩子都使用眼膏。它對(duì)我們的眼睛是有很大的傷害的，因?yàn)檠鄹嗳菀酌撀湓谘矍蛏希M(jìn)而出現(xiàn)干眼癥。而一些滴液類(lèi)型的凝膠就不會(huì)帶來(lái)這種困擾了。所以說(shuō)，眼用凝膠是一種遠(yuǎn)離干眼癥的措施。

兩個(gè)干眼癥的食療方：

1、百合紅棗粥：百合10克，山藥15克，薏仁20克，紅棗（去核）10個(gè)。將上述材料洗凈，共同煮粥食用。

功效：百合滋陰降火；山藥滋腎潤(rùn)肺；薏仁利濕健脾、清熱排膿；紅棗素有天然維生素丸之稱(chēng)，不但富含維生素C，也含有大量的維生素A。此粥不但防治干眼癥效果好，而且還用于明目。

2、菊杞茶：菊花茶中加入枸杞浸泡。

功效：《本草綱目》中記載菊花“性甘、味寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效”。 現(xiàn)代藥理分析表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。

喝茶最好不過(guò)了，不但解渴，還可以防治干眼癥。但需要注意的是，菊花性涼，虛寒體質(zhì)，平時(shí)怕冷，易手腳發(fā)涼的人不宜經(jīng)常飲用。