高度近視者易視網(wǎng)膜裂孔

　　視網(wǎng)膜裂孔是視網(wǎng)膜的一處全層裂開(kāi)，就象衣服有一破口一樣。一般是由于視網(wǎng)膜有變性區(qū)，由于玻璃體的牽拉形成裂孔。 視網(wǎng)膜裂孔的形成是視風(fēng)膜和玻璃體兩種組織變性的共同作用的結(jié)果。

　　高度近視者容易視網(wǎng)膜裂孔

　　好發(fā)于中老年人，尤其是高度近視患者，是與老年人或高度近視的玻璃體和視網(wǎng)膜常有變性有關(guān)。視網(wǎng)膜裂孔是視網(wǎng)膜脫落的前奏，視網(wǎng)膜脫落將使患者失明。隨著老化、眼內(nèi)傷、炎癥等狀況，眼球內(nèi)原本完好無(wú)缺的視網(wǎng)膜會(huì)因過(guò)于膨脹而破裂從而導(dǎo)致視覺(jué)模糊等。

　　導(dǎo)致視網(wǎng)膜裂孔的危險(xiǎn)因素有很多，曾做過(guò)白內(nèi)障手術(shù)者、眼睛有炎癥者、高度近視者、曾經(jīng)受到過(guò)劇烈撞擊頭部和臉部人群以及有家族遺傳史患者都可引起視網(wǎng)膜裂孔。

　　網(wǎng)膜裂孔應(yīng)及早去醫(yī)院驚醒手術(shù)治療，以防止視網(wǎng)膜脫落，術(shù)后3個(gè)月內(nèi)應(yīng)經(jīng)常到醫(yī)院復(fù)查，適當(dāng)口服一些神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥，如維生素B1等，有利于視網(wǎng)膜功能的恢復(fù)，3個(gè)月后也應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查，如眼前出現(xiàn)閃光感或火花閃動(dòng)，指導(dǎo)其應(yīng)立即到醫(yī)院散瞳檢查眼底，以早期發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜病變部位及程度，及時(shí)治療，防止再次視網(wǎng)膜脫離發(fā)生。

　　如何護(hù)理眼睛

　　1、用眼不宜過(guò)度疲勞。平時(shí)用電腦、看電視、看書(shū)，每隔一小時(shí)要休息10分鐘，起身活動(dòng)一下四肢、頭頸部，向窗外眺望，最好不要持續(xù)面對(duì)電腦連續(xù)2小時(shí)以上;電腦與眼球的相對(duì)理想位置是把熒光屏的中心置于平視線下方約20度的地方，將座位稍微調(diào)高一些，電腦放得低一些，離眼睛的距離以35-40厘米為宜，不能太近;同時(shí)多眨眼、轉(zhuǎn)眼球，抬頭閉目養(yǎng)神一會(huì)兒。

　　2、改善用眼環(huán)境。改善辦公閱讀與書(shū)寫(xiě)條件，光線要適中，不要正對(duì)強(qiáng)光，也要避免讓強(qiáng)光從電腦屏幕反射在臉上;不要在昏暗中操作電腦，因?yàn)楹诎追床顚?duì)眼睛有損害;不要在身體移動(dòng)、眼球晃動(dòng)的狀態(tài)下用閱讀。

　　3、少提重物，少做劇烈活動(dòng)。

　　4、預(yù)防近視眼的發(fā)生。

　　5、患近視眼的病人應(yīng)定期到醫(yī)院檢查，尤其是眼底不好的近視眼患者。

　　6、防止眼外傷。

　　7、注意補(bǔ)充維生素A。