眼睛高度近視怎么辦？

近視按程度分，近視度數(shù)大于600度（兒童>400度）的屈光不正叫高度近視。因這類近視眼多有眼部的病理變化，故將高度近視等同于病理性近視眼（pathological myopia）或退行性近視眼（degenerative myopia）。

高度近視眼底視網(wǎng)膜有漆裂紋及萎縮灶預(yù)示視力預(yù)后不良，因為這些眼有發(fā)生視網(wǎng)膜下新生血管膜的危險，中心視力會急劇下降。

高度近視的危害主要在于并發(fā)癥。

（1）由于眼結(jié)構(gòu)異常、營養(yǎng)障礙引起的玻璃體、脈絡(luò)膜及視網(wǎng)膜變性。

（2）由于眼軸延長、鞏膜伸長、生物力學(xué)異常作用所致的黃斑變性萎縮及后葡萄腫。

（3）由于視力低、調(diào)節(jié)輻輳功能失調(diào)所致的弱視和斜視等。

而且，據(jù)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，約有5%的近視眼患者與遺傳有關(guān)，通常度數(shù)在600度以上。如果父母雙方均為高度近視者，遺傳后代的可能性會為90%；父母一方為高度近視者，遺傳后代的可能性為50%，但也有顯現(xiàn)不全的表現(xiàn)?？梢姡暼绻荒芤鸶叨戎匾?，很可能會發(fā)展為高度近視，進(jìn)而遺傳給下一代，成為一種遺傳疾病。從近兩年的報道看，這種遺傳的近視病正呈現(xiàn)出一種上升趨勢。因此，治療近視從一定程度上講已經(jīng)是一個刻不容緩的事情。那么，眼睛近視怎么辦？下面是蘭州愛爾眼科專家給出的建議。

一、0K鏡治療

簡單地說，OK鏡是一種特制的半硬性角膜接觸鏡，通過角膜重新塑形而提高視力。但這種方法只是變相改變了戴鏡的時間，并不是治療近視，目前也只是實驗階段的臨床試用，并發(fā)癥也很多，必須在有經(jīng)驗的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

二、手術(shù)治療

手術(shù)治療近視是目前矯治近視（摘掉眼鏡）的唯一有效的方法。從目前的醫(yī)學(xué)發(fā)展來看，以準(zhǔn)分手激光原位角膜磨鑲術(shù)（LASIK）最為安全有效。但這種手術(shù)一般只適用于18歲以上、近兩年度數(shù)穩(wěn)定的近視患者。

三、眼鏡治療

包括框架眼鏡和角膜接觸鏡（隱形眼鏡）?？蚣苎坨R是矯治近視最又古老而又安全有效的方法，角膜接觸鏡雖然有其自身的優(yōu)點，但其鏡片清洗和眼部護(hù)理較繁瑣，因此對于學(xué)習(xí)任務(wù)較重而自我生活能力較差的青少年近視學(xué)生并不是最佳的選擇。

四、藥物治療

從目前的醫(yī)學(xué)發(fā)展來看，還沒有任何一種藥物可以明確地治療真性近視或阻止近視的發(fā)展。而對于假性近視則可以使用一些睫狀肌松弛劑放松痙攣的睫狀肌，從而促進(jìn)視力的恢復(fù)。但是需要說明的是，假性近視不是真的近視了，適當(dāng)?shù)挠醚酆托菹⒕涂梢曰謴?fù)正常的視力。

疾病預(yù)防：包括預(yù)防高度近視的發(fā)展及預(yù)防近視眼的并發(fā)癥

（1）預(yù)防高度近視的發(fā)展方法：連續(xù)近距離用眼的時間不應(yīng)過長。積極參加戶外活動。合理的調(diào)節(jié)-集合訓(xùn)練。平時要保證充足的睡眠，勞逸結(jié)合，平衡飲食，合理營養(yǎng)等。應(yīng)特別注意合理用眼，選擇適當(dāng)?shù)墓ぷ?，避免過度用眼與不良視覺刺激?？赡芫彍p或終止近視發(fā)展的措施，包括配鏡（雙焦點鏡、高透氧硬性接觸鏡）、藥物、手術(shù)等。

（2）高度近視致盲的主要原因為并發(fā)癥，如視網(wǎng)膜病變、青光眼、弱視等均需重點預(yù)防。除經(jīng)常注意視力變化外，還要注重眼部早期出現(xiàn)的任何其他異?，F(xiàn)象，如閃光感、飛蚊癥、視野缺損，視力進(jìn)行性下降或突發(fā)下降，以及眼部酸脹，疼痛及夜盲等現(xiàn)象。必要時進(jìn)行其他眼部特殊檢查。

注意事項

佩戴眼鏡。近視者，在一定場合（看電視，顯示器）下需要佩戴合適的眼鏡。佩戴的眼鏡，必須清晰、舒適。輕度近視者，在不必須的時候可以不佩戴，但是對于高度近視者應(yīng)該長期佩戴。

吃些明目的食物。比如肉，魚，蛋，牛奶等食品具有豐富的蛋白質(zhì)，能有效鞏膜。又如一些含鈣高的食品，牛骨，豬骨，花生米等食品，也能起到很好的鞏膜效果。還有類似一些含鋅，維生素，葉黃素和玉米黃質(zhì)類的食品。這些都是對眼睛非常有益的食品。

注意休息。近視眼注意眼睛不可以用眼時間過長，尤其在輻射下不能呆太長（會損害黃斑）。特別是用電腦的朋友要注意了，在工作一個小時候，基本要休息10-15分鐘，放松眼睛。

使用合適的眼藥水，保持眼部清潔，解決眼部疲勞。睡覺前，休息前，用眼過度后都可以滴眼藥水。