別把鼻炎當(dāng)感冒

　　常見(jiàn)的鼻炎主要有病因性鼻炎、急性鼻炎、慢性單純性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎等。

　　病因性鼻炎就是通常所說(shuō)的“過(guò)敏性鼻炎”，其中又分為季節(jié)性鼻炎和常年性鼻炎，花粉、灰塵、突如其來(lái)的冷熱空氣、裝修材料等都可能是“禍?zhǔn)住?。這類(lèi)鼻炎通常會(huì)引起鼻癢、連續(xù)多個(gè)噴嚏、大量清水鼻涕、鼻塞等癥狀，對(duì)于這樣的鼻炎，關(guān)鍵是最好找出過(guò)敏原，并與過(guò)敏原隔離，醫(yī)生一般會(huì)進(jìn)行抗敏處理。

　　慢性單純性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎通常由急性鼻炎發(fā)展而來(lái)。慢性單純性鼻炎通常表現(xiàn)為間歇性鼻塞、鼻涕較多，以透明狀的清水鼻涕為主；而慢性肥厚性鼻炎則通常是持續(xù)性鼻塞、鼻涕少，但一般呈膿性。相較而言，慢性肥厚性鼻炎比慢性單純性鼻炎更為嚴(yán)重。

　　究其原因，慢性肥厚性鼻炎的發(fā)生與黏膜肥厚、扁桃體炎、職業(yè)環(huán)境等因素都有關(guān)系，而父母有鼻炎往往也容易遺傳給孩子。而一旦患上慢性鼻炎，又不及時(shí)治療，很可能在每年夏季得到緩解，一旦入秋又開(kāi)始鼻塞、流涕，這些癥狀其實(shí)是鼻炎復(fù)發(fā)，并不一定是感冒。

　　如果轉(zhuǎn)入慢性鼻炎，或變成慢性鼻炎仍得不到重視，就可能引發(fā)鼻竇炎，甚至鼻息肉，鼻咽癌的發(fā)生也與長(zhǎng)期炎癥反復(fù)發(fā)作有很大關(guān)系。

　　有些鼻炎癥狀必須重視

　　幾乎所有人都有鼻炎的經(jīng)歷，在感冒、季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)，總會(huì)有那么幾次出現(xiàn)鼻塞、噴嚏、流涕等鼻炎癥狀，輕者幾天后自行痊愈，重者可能延續(xù)幾個(gè)月，或者夏季有所減緩，一旦入秋這些癥狀便又卷土重來(lái)。

　　一般來(lái)說(shuō)，過(guò)敏或是感冒會(huì)引起急性鼻炎，其中確實(shí)有些人可以自愈，但如果持續(xù)兩周以上癥狀沒(méi)有好轉(zhuǎn)，甚至從清鼻涕變成了膿鼻涕，那么就說(shuō)明鼻腔發(fā)生了感染，已經(jīng)從急性鼻炎轉(zhuǎn)為慢性鼻炎，此時(shí)必須到醫(yī)院就診，及時(shí)用藥，控制病情。

　　如果鼻涕中出現(xiàn)血絲就一定要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，因?yàn)橐鸨乔怀鲅囊蛩赜泻芏啵踔量赡苁潜乔荒[瘤的一個(gè)征兆。

　　有些人擔(dān)心動(dòng)不動(dòng)就用抗生素會(huì)引起依賴(lài)，因此出現(xiàn)鼻炎的第一反應(yīng)是“扛一扛就過(guò)去了”，或是“小毛病自己會(huì)好的”。但周詳說(shuō)，一旦急性鼻炎轉(zhuǎn)為慢性鼻炎就很難痊愈，而且鼻炎本身沒(méi)有“根治”這一說(shuō)法，除了螨蟲(chóng)引起的過(guò)敏性鼻炎外，其他情況下如果得上了慢性鼻炎很可能是短時(shí)間治療后好轉(zhuǎn)、康復(fù)，一旦天氣變化刺激鼻腔，鼻炎就會(huì)再度發(fā)作，給患者帶來(lái)新的煩惱。而那些沒(méi)有出現(xiàn)感染的鼻炎，一般都是不用抗生素治療的，因此不用擔(dān)心因抗生素對(duì)身體造成不利。

　　更麻煩的是，長(zhǎng)期鼻炎可能引起中耳炎、咽炎，長(zhǎng)期鼻塞還可能導(dǎo)致患者慢性缺氧，從而禍延心臟。其中，10歲以下兒童要尤其小心，因?yàn)閮和使墓鼙容^短和寬，極容易因鼻炎引發(fā)中耳炎，家長(zhǎng)一定要注意孩子的鼻腔健康。

　　日常生活護(hù)鼻“秘訣”

　　鼻炎是種常見(jiàn)病，那么，在日常生活中，有沒(méi)有一些好辦法可以進(jìn)行鼻腔保健，讓我們不容易患上鼻炎，或是減輕鼻炎發(fā)作癥狀呢？

　　別隨意用鹽水洗鼻子

　　民間有個(gè)偏方，用鹽水洗鼻子，據(jù)說(shuō)能防感冒。那么這是真的嗎？用9%的生理鹽水洗鼻子的確能有效清潔鼻腔，對(duì)防感冒和減輕鼻炎有一定效果。但最好不要自己用食鹽來(lái)配制鹽水，因?yàn)槿绻}水濃度過(guò)高可能損傷鼻腔黏膜上的纖毛，最好是使用專(zhuān)業(yè)的鼻腔清潔藥水，如果沒(méi)有那么用清水也行，因?yàn)榍逅旧硪灿幸欢ㄇ鍧嵶饔?。清洗方式最好是用鼻子把水吸入，然后用嘴巴把水吐出?lái)，這樣可以使鼻腔得到比較充分的清洗。

　　戴個(gè)口罩能省不少事兒

　　在季節(jié)轉(zhuǎn)換的時(shí)候，因?yàn)闇囟茸兓^大，是過(guò)敏性鼻炎易發(fā)的時(shí)節(jié)，而春季花粉較多，更是過(guò)敏性鼻炎高發(fā)的季節(jié)。本身有慢性鼻炎的人，應(yīng)該在這樣的季節(jié)戴上口罩，這可以有效降低過(guò)敏或感冒的幾率，也可以降低鼻炎發(fā)病率。

　　“冬病夏治”對(duì)鼻炎也有效

　　很多人都知道氣管炎、關(guān)節(jié)炎等疾病患者可以通過(guò)“冬病夏治”得到很好的療效，而周詳說(shuō)，患有慢性鼻炎的人也可以進(jìn)行“冬病夏治”，通過(guò)針灸等方法改善、治療鼻炎，會(huì)有意想不到的療效。平時(shí)在家，患有慢性鼻炎的人，每天也最好花幾分鐘按摩額頭和鼻部，這可以改善鼻腔血液循環(huán)，按摩鼻子周?chē)难ㄎ粚?duì)鼻腔健康也很有好處。

　　擤鼻涕有講究

　　一旦鼻炎病發(fā)，鼻涕是非常多見(jiàn)的癥狀。但楊雪明提醒，如果擤鼻涕不注意，可能影響鼻黏膜健康，甚至可能造成耳膜穿孔。正確的擤鼻涕方式應(yīng)該是按住一側(cè)鼻孔，然后輕輕地通過(guò)另一側(cè)鼻孔擤鼻涕。