突發(fā)性耳聾襲向年輕白領(lǐng)

　　突發(fā)性耳聾是一種突然發(fā)生的原因不明的感覺神經(jīng)性耳聾。生活不規(guī)律、精神壓力過大、噪聲污染、不良的生活習(xí)慣、濫用耳毒性藥物等是年輕人患病的主要原因。病人往往睡醒后或進(jìn)食期間，耳朵忽然聽不到聲音，輕者左右耳聽的聲音會(huì)有差異，也分不出聲音的來源；也有很多病人只有耳塞和耳鳴等癥狀。一般來說，年輕患者的復(fù)原力較強(qiáng)，若受損的程度不太嚴(yán)重，一般情況下，吃藥便能完全康復(fù)。但由于有些患者只出現(xiàn)耳鳴，耳朵沒有痛楚及流血，便不加理會(huì)，甚至1年后情形嚴(yán)重到影響日常生活才求醫(yī)，但為時(shí)已晚。

　　黃永望說，突發(fā)性耳聾一般治療的黃金期為14天內(nèi)，到28天時(shí)痊愈率已較低。他建議年輕人感冒后耳部不適、一段時(shí)間聽力間斷性或持續(xù)性變化以及常發(fā)生耳鳴，都應(yīng)及時(shí)找耳科醫(yī)生，檢查耳內(nèi)是否發(fā)炎或進(jìn)行聽力測(cè)試，以免發(fā)生不可逆的聽力損傷。

　　此外，黃永旺認(rèn)為年輕人還要從以下四個(gè)方面加強(qiáng)防范，保護(hù)聽力健康。第一是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。勞累、熬夜、緊張、吸煙、喝酒等都對(duì)耳朵有很大影響，特別是睡眠不足很容易使血管處于緊張狀態(tài)，造成內(nèi)耳供血不足，對(duì)聽力有極強(qiáng)的殺傷力。因此，要戒除不良的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，增強(qiáng)自身的免疫力。

　　第二是避免長(zhǎng)期接觸噪聲。很多年輕人喜歡將耳機(jī)音量開得很大不分晝夜地戴著耳機(jī)聽音樂、看電視或玩游戲，還有些年輕人喜歡到音響很高的迪廳或酒吧玩耍尋求刺激，殊不知這些行為會(huì)使內(nèi)耳毛細(xì)胞長(zhǎng)時(shí)間置于這些聲波沖擊之下，極易造成不可逆的聽力損害。若要持續(xù)使用耳機(jī)或耳麥，應(yīng)該每隔半小時(shí)就將耳機(jī)或耳麥摘下來，讓耳朵適當(dāng)休息一下。如需長(zhǎng)時(shí)間工作在噪聲環(huán)境中應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施，如佩戴耳塞、耳罩等。

　　第三是合理飲食，加強(qiáng)耳朵保健。清淡的飲食、均衡的營(yíng)養(yǎng)，可降低肥胖及高血脂、糖尿病等疾病的發(fā)病率，使腦、耳的血液供應(yīng)盡可能保持在正常水平，這樣聽力的退化就可能得到延緩。

　　第四要慎用耳毒性藥物。濫用藥物引起耳聾也是一個(gè)不容忽視的問題?，F(xiàn)在人們基本都具有一些醫(yī)藥常識(shí)，隨意用藥的現(xiàn)象比較普遍?？梢鸲Q、耳聾的藥物很多，其中某些解熱鎮(zhèn)痛藥，如阿司匹林類，某些抗生素如慶大霉素、鏈霉素等對(duì)耳朵的危害較大。因此，在應(yīng)用這類藥物時(shí)需特別謹(jǐn)慎，盡可能在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，不要因?yàn)殡S意用藥而給自身帶來不必要的煩惱。