慢性咽炎患者應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)？慢性咽炎患者在飲食上有什么要求？

慢性咽炎在臨床上的發(fā)病因素是比較多的，其中最常見的是細(xì)菌因素，職業(yè)因素以及環(huán)境因素，細(xì)菌感染。如果得不到及時(shí)的治療，很有可能形成慢性咽炎。此外老師等需要長期大聲說話的職業(yè)，也會(huì)誘發(fā)慢性咽炎的形成。針對(duì)慢性咽炎患者應(yīng)當(dāng)如何調(diào)養(yǎng)，以及慢性咽炎患者在飲食上的要求等相關(guān)問題，我們特邀請(qǐng)廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院副主任醫(yī)師汪湘勇為我們一一解讀。

慢性咽炎患者應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)？

慢性咽炎患者，可從以下方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)：1、去除誘發(fā)因素，比如不要呆在太冷、太熱、太干燥的環(huán)境，要注意保持適當(dāng)?shù)臏貪穸龋?、養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，進(jìn)食清淡易消化的食物，不吃刺激性食物；3、適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力；4、調(diào)整好心態(tài)，不要過分焦慮。

慢性咽炎患者在飲食上有什么要求？

慢性咽炎患者在飲食上需注意以下幾點(diǎn)：1、戒除煙酒，避免煙酒直接造成咽喉的炎癥；2、避免進(jìn)食辛辣刺激、過熱或過冷的食物；3、補(bǔ)充蔬菜、水果，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力；4、適當(dāng)增強(qiáng)營養(yǎng)，因?yàn)樨氀矔?huì)造成咽部炎癥；5、飲食要規(guī)律，避免過飽或過饑；6、飯后謹(jǐn)記不要馬上平躺。

慢性咽炎喝什么茶最好？

喝茶對(duì)于慢性咽炎的治療有一定幫助，患者可根據(jù)自己的體質(zhì)，選取合適的茶葉，例如熱體制患者適合喝綠茶，而寒體質(zhì)的患者則應(yīng)該喝紅茶或者普洱茶等。患者也可以在加一些中藥泡水代茶飲，比如薄荷茶、羅漢果茶、桔甘茶、姜棗茶等，但這些茶應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能長期飲用。

慢性咽炎在生活中的調(diào)養(yǎng)主要分為以下兩個(gè)方面，首先是養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免吃辛辣刺激過冷過熱的食物，飲食要清淡，其次是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，不抽煙不喝酒，加強(qiáng)身體的鍛煉，提高身體的免疫力和抵抗力。此外生活中才可以適當(dāng)?shù)暮炔?，喝茶?duì)慢性咽炎有一定的好處，患者可以根據(jù)自己的喜好選擇適合的茶葉。