神經(jīng)性耳聾的飲食宜忌是哪些？

神經(jīng)性耳聾這個(gè)病在生活中比較常見，不僅老年人會(huì)出現(xiàn)這種病癥，甚至是一些年輕人也會(huì)出現(xiàn)這種病癥。那么得了神經(jīng)性耳聾之后都是有什么癥狀呢？在飲食方面，又會(huì)有怎么樣的建議可供參考呢？下面，我們就來一一了解。

一、神經(jīng)性耳聾的臨床癥狀

1、聽力衰退。

聽力逐漸衰退、自聽現(xiàn)象明顯。頭部位置前傾、偏于健側(cè)時(shí)，由于積液偏離蝸傳，聽力會(huì)臨時(shí)改善。積液粘稠時(shí)，聽力不會(huì)由于頭位的改變而有所變化。兒童常有對(duì)聲音感覺遲鈍，注意力無法集中，學(xué)習(xí)成績(jī)不佳等現(xiàn)象產(chǎn)生，因而家長(zhǎng)領(lǐng)來就醫(yī)。

2、耳痛。

急性病人會(huì)有輕微的耳痛，通常是病人的首個(gè)癥狀，可能為持續(xù)性，也可能是抽痛，慢性病人不明顯。此病常會(huì)有耳內(nèi)閉塞與悶脹的感覺，若按壓耳屏后，會(huì)得到暫時(shí)的變輕。

3、耳鳴。

通常表現(xiàn)為低調(diào)間歇性，例如“劈啪”聲，嗡嗡聲等。當(dāng)有頭部運(yùn)動(dòng)與打哈欠、擤鼻時(shí)，耳內(nèi)可能產(chǎn)生過水聲。

二、神經(jīng)性耳聾的飲食

1、補(bǔ)充含鐵量豐富的食物：動(dòng)物肝臟。如：豬肝、羊肝；動(dòng)物血，如豬血、羊血、鱉血以及瘦肉、蛋黃、菠菜等。

2、補(bǔ)充含鋅量豐富的食物：黑米、魚類、牡蠣、瘦肉、粗制面粉、洋蔥等。

3、補(bǔ)充含鎂豐富的食物：黑棗、核桃、芝麻、香蕉、海帶、紫菜和雜糧等。

4、補(bǔ)充含鈣豐富的食物：鮮奶、乳制品、豆制品、排骨湯、雞蛋、魚湯、水果、新鮮蔬菜以及動(dòng)物內(nèi)臟和粗糧等。

5、補(bǔ)充含B胡蘿卜素和維生素A的食物：胡蘿卜、綠葉蔬菜、白菜、南瓜、蛋黃、魚肝油等。

6、補(bǔ)益肝腎的食物：桂圓肉、枸杞、大棗、小黑豆、鱉肉、動(dòng)物內(nèi)臟、腎臟等。

三、宜吃飲食

1、宜吃飲食必看

1）維生素C高含量食物；

2）含鋅高的食物；

3）含有維生素b高的食物。

2、宜吃飲食建議

1）西紅柿：西紅柿含有維生素c以及b元素。具有營養(yǎng)神經(jīng)的作用。建議100-200g即可。

2）黃瓜：主要是含有b族維生素，具有明顯的促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)作用。建議200g左右為宜。

3）蘿卜：蘿卜性寒、利尿，具有開通耳竅的作用。建議200-500g。

4）海魚：主要是含有鋅元素，具有促進(jìn)神經(jīng)的修補(bǔ)以及發(fā)育。建議每日200-300g即可。

四、忌吃飲食

1、忌吃飲食必看

1）避免服用含有酒精的飲料；

2）避免辛辣刺激性食物。

2、忌吃飲食建議

1）酒：酒精飲料會(huì)加重對(duì)神經(jīng)的麻痹，從而不利于神經(jīng)功能的恢復(fù)。禁忌食用。

2）辣椒：辛辣刺激性食物，擴(kuò)張血管后，會(huì)壓迫神經(jīng)組織。故也不利于食用。禁忌食用。

神經(jīng)性耳聾是中耳受細(xì)菌感染而引起的炎癥，得了這個(gè)病之后主要是會(huì)出現(xiàn)聽力衰退，耳部疼痛，耳鳴癥狀，耳朵悶脹等等。鼓膜穿孔后極易引發(fā)膽脂瘤型神經(jīng)性耳聾，甚至引發(fā)面癱，耳聾，顱內(nèi)感染，腦膜炎等并發(fā)癥，危害患者的生命健康，所以神經(jīng)性耳聾的危害很大，需要及早治療。