導(dǎo)致耳聾的原因及調(diào)理耳聾的6大注意事項(xiàng)

耳聾指聽覺系統(tǒng)的傳音、感音功能異常所致聽覺障礙或聽力減退。一般輕者為“重聽”，重者為耳聾。因耳部病變部 位及性質(zhì)不同，致耳聾的程度有所差異。幼童由于耳部發(fā)育不全或某些疾病引起耳聾后，無(wú)法學(xué)習(xí)語(yǔ)言，可致聾啞。
　　　那么，耳聾可分為幾種類型呢？
　　　1、傳導(dǎo)性聾：是因外耳中耳有病變，使聲音傳導(dǎo)過(guò)程發(fā)生障礙，而引起耳聾。常見致聾原因有外耳道盯聹、異物、炎癥、先天性耳道閉鎖、急慢性化膿性中耳炎、急慢性非化膿性中耳炎、先天性畸形，腫瘤，大皰性鼓膜炎，耳硬化癥早期等。
　　　2、混合性聾：傳音和感音機(jī)構(gòu)同時(shí)有病變存在。如長(zhǎng)期慢性化膿性中耳炎、耳硬化癥晚期、爆震性聾等。
　　　3、感音神經(jīng)性聾：指耳蝸螺旋器病變不能將音波變?yōu)樯窠?jīng)興奮或神經(jīng)及其中樞途徑發(fā)生障礙不能將神經(jīng)興奮傳入;或大腦皮質(zhì)中樞病變不能分辯語(yǔ)言，統(tǒng)稱感音神經(jīng)性聾。如梅尼埃病、耳yao物中毒、迷路為、噪聲損傷、聽神經(jīng)瘤等。由于內(nèi)耳耳蝸螺旋器發(fā)生病變引起的聽力障礙稱感音性耳聾(臨床上還將內(nèi)、外淋巴及基底膜病變引起的內(nèi)耳導(dǎo)音性聾亦概括在感音性耳聾中)，神經(jīng)傳導(dǎo)徑路發(fā)生病變引起的耳聾稱神經(jīng)性耳聾。

　　　在日常生活中，有哪些因素會(huì)導(dǎo)致耳聾？

           1：壓力。壓力過(guò)大的累積，是現(xiàn)今社會(huì)很多人，發(fā)生突發(fā)性耳聾的重要原因。壓力、疲勞等會(huì)使得機(jī)體的免疫力下降、內(nèi)分泌紊亂、局部血管充血等情況，可能造成局部缺氧缺血的情況，若出現(xiàn)在耳部，就會(huì)影響耳朵的組織功能，影響聽力。

　　　2：藥物。耳毒性的藥物，是造成耳聾的一個(gè)重要因素，醫(yī)學(xué)研究表明，能夠造成耳聾的藥物，常見的有氨基甙類抗生素，還有一些抗腫瘤藥物、利尿劑、抗炎止痛藥等。
　　　3：耳部疾病。如中耳炎、聽神經(jīng)瘤等，都是直接造成耳聾，或部分聽力損失的重要原因。
　　　4：噪音。噪音是直接造成聽力損傷，的重要因素，也是耳聾的重要誘因。如長(zhǎng)時(shí)間在一個(gè)高分貝的，噪音環(huán)境下工作或是生活，聽覺細(xì)胞就會(huì)逐漸受到損傷。長(zhǎng)此以往，就會(huì)出現(xiàn)耳鳴、聽力下降的情況。
　　　5：外傷。在人們?nèi)粘５纳钪校瑹o(wú)處不在的是一些外來(lái)的損傷，可能是車禍、直接損傷、劇烈震動(dòng)等都有可能，造成耳內(nèi)組織器官的損傷。
　　　下面一起來(lái)了解一下調(diào)理耳聾的一些飲食注意事項(xiàng)吧。
　　　1、多補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)和維生素類食物。研究發(fā)現(xiàn)，噪聲能使人體中的一些氨基酸和維生素類（如維生素B1、B2、B6等）消耗量增加。因此，我們?cè)谌粘ｏ嬍持袘?yīng)多吃富含維生素D、鐵、鋅等元素的食物。這類食物主要有瘦肉、豆類、木耳、蘑菇、各種綠葉蔬菜、蘿卜、西紅柿、大蒜、牡蠣等。
　　　2、常吃豆制品。營(yíng)養(yǎng)專家認(rèn)為，人體補(bǔ)充鐵質(zhì)可以擴(kuò)張微血管，軟化紅血球，保證耳部的血液供應(yīng)，可以有效地防止聽力減退。大豆中鐵和鋅的含量較其他食物高很多。大豆中還含有大量的鈣，補(bǔ)充耳蝸鈣代謝不足，改善耳聾、耳鳴癥狀。因此，常吃豆制品，有利于預(yù)防耳聾。
　　　3、多飲牛奶。有人說(shuō)牛奶是“人類保姆”， 牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。這些維生素與鈣的吸收利用，對(duì)防治改善血液循環(huán)和耳聾癥狀很有幫助。
　　　4、多食含鋅食物。導(dǎo)致老年性耳聾的因素很多，缺鋅是一個(gè)重要原因。含鋅豐富的食物有：魚、牛肉、豬肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產(chǎn)品；蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等。
　　　5、老年性耳聾病人可適當(dāng)多吃魚類食物，尤其是青魚。因?yàn)榍圄~體內(nèi)含有豐富的不飽和脂肪酸，它能夠使呈膠狀的中性脂肪和膽固醇從血管壁上游離出來(lái)，避免產(chǎn)生高血脂，從而達(dá)到防治老年性耳聾的目的。
　　　6、要限制脂肪的攝入。大量攝入脂類食物，會(huì)使血脂增高，血液粘稠度增大，引起動(dòng)脈硬化。內(nèi)耳對(duì)供血障礙最敏感，出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時(shí)，會(huì)導(dǎo)致聽神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)缺乏，從而產(chǎn)生耳聾。