閉經(jīng)的發(fā)生因素有哪些？閉經(jīng)從生活上如何調(diào)理？

閉經(jīng)是所有女性的必經(jīng)過程，不過閉經(jīng)的原因有生理性和病理性的閉經(jīng)。相信絕大多數(shù)人還弄不明白閉經(jīng)是什么原理，只知道是不來月經(jīng)了，就這個問題家庭醫(yī)生在線采訪了廣東婦幼保健院主任醫(yī)師李荔(專家預(yù)約)來給我們分析一下閉經(jīng)的發(fā)生因素有哪些。

閉經(jīng)的原因是什么？

閉經(jīng)可分為中樞性閉經(jīng)、卵巢功能性閉經(jīng)、結(jié)構(gòu)性閉經(jīng)、性發(fā)育異常導(dǎo)致的閉經(jīng)等，每種閉經(jīng)類型的原因均有所不同，需要明確病因后進(jìn)行針對性的矯正或治療。閉經(jīng)的原因非常復(fù)雜，需要醫(yī)生仔細(xì)甄別后作出專業(yè)的診斷，不能一概而論。

減肥會導(dǎo)致閉經(jīng)嗎？

減肥會導(dǎo)致閉經(jīng)。短時間內(nèi)出現(xiàn)體重驟降的情況，可能造成下丘腦、垂體、卵巢功能紊亂，從而引發(fā)月經(jīng)不調(diào)甚至閉經(jīng)。李荔醫(yī)師強(qiáng)烈建議有意向減肥的患者注意適度運動、避免盲目減肥，以免影響正常的生理狀態(tài)，對生活造成困擾。

閉經(jīng)從生活上如何調(diào)理？

閉經(jīng)從生活上進(jìn)行調(diào)理首先應(yīng)該養(yǎng)成早睡早期的習(xí)慣；其次飲食規(guī)律、一日三餐定時定量；再次應(yīng)該始終保持適當(dāng)?shù)倪\動量，一周至少運動3~5次；最后建議保持愉悅的心情，因為焦慮或抑郁的心情都可能影響閉經(jīng)的治療。所以，可以從生活的多個方面調(diào)理閉經(jīng)、改善癥狀。

閉經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象，一般情況下在46歲左右就已經(jīng)開始更年期的情況，比較多見了到48歲絕經(jīng)的人就非常多見，很少有人到了50多歲到53歲還有的絕經(jīng)的，但是不是說不絕經(jīng)，身體就比別人好，如果在53歲以后依然大量的月經(jīng)在來，那一定要去看一下婦科了，會不會有子宮內(nèi)膜增生的問題，會不會有其他的問題，這個是生理現(xiàn)象，該來就來該走就走，不要過度地追求。