日常如何預(yù)防血小板減少性紫癜

　　特發(fā)性血小板減少性紫癜(ITP)亦稱原發(fā)性或免疫性血小板減少性紫癜，其特點(diǎn)是外周血小板顯著減少，骨髓巨核細(xì)胞發(fā)育成熟障礙，臨床以皮膚黏膜或內(nèi)臟出血為主要表現(xiàn)，嚴(yán)重者可有其他部位出血如鼻出血、牙齦滲血、婦女月經(jīng)量過多或嚴(yán)重吐血、咯血、便血、尿血等癥狀，并發(fā)顱內(nèi)出血是本病的致死病因。

　　血小板減少性紫癜如何預(yù)防?

　　1)預(yù)防各種感染，如細(xì)菌、病毒、寄生蟲等感染。積極防治上呼吸道感染。

　　2)飲食有節(jié);

　　3)調(diào)節(jié)情志保持心情的輕松愉快。

　　4)經(jīng)常參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒;

　　5)積極清除感染灶，防止上呼吸道感染;

　　6)盡可能找出過敏源;

　　7)急性期和出血多時(shí)，應(yīng)限制患者活動(dòng)。

　　血小板減少性紫癜患者如何護(hù)理

　　(一)休息活動(dòng)：急性型或慢性型急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息，減少活動(dòng)。血小板明顯減少出血傾向嚴(yán)重者或已有內(nèi)臟出血及合并高熱的病人應(yīng)絕對(duì)臥床休息，提供細(xì)致的生活護(hù)理。

　　(二)營(yíng)養(yǎng)：給予高蛋白、高維生素易消化的飲食，若伴有貧血應(yīng)選用含鐵豐富的食物，忌用溫補(bǔ)，應(yīng)以偏涼或性平者為好，多選用蔬菜水果性涼者對(duì)止血有利。注意忌油膩、生硬食物并忌用刺激性食品，如辣椒、酒等。消化道出血者酌情改進(jìn)流食或禁食，以靜脈補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

　　(三)心理：出血癥狀常使病人恐懼不安，應(yīng)給予安慰使之避免情緒過度緊張而激發(fā)或加重出血，必要時(shí)按醫(yī)囑給予鎮(zhèn)靜劑。

　　(四)預(yù)防出血：病人服裝應(yīng)柔軟，寬松，避免穿著過緊的衣褲加重皮膚紫癜。應(yīng)指導(dǎo)病人學(xué)會(huì)自我防護(hù)，避免外傷引起出血，防摔碰損傷，糾正挖鼻，耳的習(xí)慣，不吃硬韌易塞牙的食物，否則剔牙易引發(fā)出血。進(jìn)行醫(yī)療技術(shù)操作時(shí)動(dòng)作要輕，盡量避免不必要的手術(shù)治療或穿刺及各種注射，如必須注射給藥時(shí)，局部應(yīng)有效的加壓，以免形成局部血腫。注意禁用抑制血小板功能的藥物，如潘生丁，阿斯匹林，右旋糖酐等。忌用一切可能引起血小板減少的藥物，如磺胺類、解熱止痛藥、奎寧，奎尼丁，氯丙嗪，地高辛等。

　　(五)觀察病情：特別對(duì)急性或慢性型發(fā)作期的病人隨時(shí)注意觀察皮膚、粘膜、消化道、泌尿生殖道及顱腦等部位的出血傾向，一旦發(fā)生大出血的征象應(yīng)立即通知醫(yī)師并給予及時(shí)的對(duì)癥處理，做好搶救物資的準(zhǔn)備，應(yīng)有專人護(hù)理，定時(shí)測(cè)量記錄血壓、脈搏、呼吸、瞳孔及神志等生命體征，隨時(shí)做好救治處置的配合。