抽煙者預防肺癌要從肺癌飲食著手

　　現(xiàn)在很多疾病都是我們的生活的不良習慣引起的，如吸煙，吸煙過多者對肺有極大的傷害，更有甚至吸煙者還會患有癌癥，那么現(xiàn)在吃梨就可以很好的預防癌癥，我們來具體看看吧。

　　梨子自古以來就被稱為“百果之宗”。它有有止咳、潤肺、涼心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。味甘微酸、性寒、無毒。梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和維生素 A、B、C、D、E和微量元素碘，并能提供纖維素和鉀離子。經(jīng)常食用梨子不僅能預防便秘，而且能促進人體內(nèi)致癌物質的排出。

　　吸煙者吃梨，可以防癌，這是經(jīng)過試驗得知的，曾經(jīng)有實驗是針對吸煙者進行的，讓他們在幾天之內(nèi)連續(xù)吃750克梨子，然后測定吃梨前后尿液中多環(huán)芳香烴的代謝產(chǎn)物1-烴基芘含量。結果發(fā)現(xiàn)，吸煙6小時后吃梨，人體血 液內(nèi)1-烴基芘毒素會經(jīng)尿液大量排出;如果不吃梨子1-烴基芘毒素排出量很少。而且加熱后的梨汁含有大量的抗癌物質多酚，給注射過致癌物質的小白鼠喝加熱 梨汁，小白鼠尿液中就能排出大量的1-烴基芘毒素，從而可以預防癌癥。

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