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腫瘤患者夏季護理“三字經(jīng)”

2012-06-26 14:25:05      家庭醫(yī)生在線

  腫瘤患者度夏有“三字經(jīng)”

  慎起居、節(jié)飲食、要午睡、防中毒、勿貪涼、慎運動、調(diào)精神、巧調(diào)治。

  夏天氣溫高,房間內(nèi)要注意通風透氣,室內(nèi)溫度保持在26℃-29℃,每天開窗換氣,清新的空氣讓患者情緒穩(wěn)定。另外,專家建議腫瘤患者聽聽舒緩音樂,午睡1-2小時,保持適量運動,做一些有益身體健康的活動,如書法畫畫、種花養(yǎng)魚養(yǎng)鳥等。

  飲食方面遵循少食多餐,少酒多茶;少燙多溫,少陳多鮮;少硬多軟,少肉多素;少鹽多淡,少炸多燉;少糖多蜜,少煎多炒的原則??梢赃m當吃些調(diào)理安神的食品,如蓮子、百合、紅棗、牛奶、薏米仁、黑木耳、白木耳等;調(diào)節(jié)飲食,營養(yǎng)均衡,吃一些夏天生長的天然抗癌食物,如猴頭菇、絲瓜、西瓜、萵苣,多喝綠豆湯、豆?jié){和味道偏苦的蔬菜等;調(diào)味要清淡,少吃辛辣、熏炸和油膩的食品。

  任何保健食品,只要使用得當,都可以起到抗腫瘤的作用,比如

  1.蛋白質(zhì),可以提升人體血氣,修復臟腑損傷。血氣提升了病氣就會離身,就沒有病了。臟腑損傷修復了,功能就會增強。蛋白質(zhì)還是合成白細胞、紅細胞、巨噬細胞的基礎(chǔ)物質(zhì),這些在人體的免疫系統(tǒng)中是很重要的。等等,很多很多。

  2.最主要的是,營養(yǎng)品的均衡營養(yǎng),要結(jié)合不同的人有不同的營養(yǎng)搭配才行。否則會出現(xiàn)營養(yǎng)代謝、吸收、運輸負擔,要么出現(xiàn)腹脹氣、要么是肝臟脂類積累較多等。需要針對性調(diào)整。

  3.最主要的就是針對患者本身進行營養(yǎng)搭配最關(guān)鍵,不要什么好就用什么。

  4.還有適當?shù)腻憻?,也很重要,久臥傷氣,將成臥床就會傷氣,對氣血恢復不利。還有家庭環(huán)境也很重要,如果沒有好的環(huán)境,再好的藥和營養(yǎng)也沒有用的。

  另外,腫瘤患者的夏季保健,要牢記家屬也要多照顧腫瘤患者的情緒,不要讓他們太激動,讓他們多休息,中午和下午不要到外面活動,一方面天氣炎熱,夏天午后多雷陣雨,這種突變的天氣容易讓腫瘤患者受刺激,影響到病情。

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(責任編輯:果果 )

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